怎样呵护宝宝的胃
本文已影响4.34K人
本文已影响4.34K人
呵护婴幼儿之冬季如何养胃
一、吃要守时
早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。
二、不宜吃得过饱
婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
三、不能吃得过快
食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
四、不要常吃零食
婴幼儿经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无准备之仗”,得不到正常合理的休息,容易“积劳成疾”。
五、不能边玩边吃
有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样,由于玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。
六、注意饮食卫生
饮食不洁,尤其是盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
七、不可多吃冷食
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官,人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
八、不宜滥用药物
许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物,会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物,也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此,服用这些药物应当遵循医嘱,最好在饭后服用,或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜。
宝宝呵护:小手长倒刺怎么办
如何呵护孩子脾胃 宝宝脾胃怎么呵护
要怎样呵护娇嫩的新生儿?
春天,家长应该怎么呵护宝宝肌肤
【合生元超级呵护奶粉】合生元超级呵护奶粉价格 合生元超级呵护奶粉怎么样
宝宝萌牙期呵护怎么做?了解宝宝萌芽那些事
济南小儿推拿:宝宝脾虚表现?如何呵护脾胃健康让宝宝健康成长?
如何呵护宝宝保护牙齿
【嗳呵怎么样】嗳呵好用吗 嗳呵产品怎么样
对的洗护品才能呵护宝宝柔嫩皮肤
宝宝呵护:从基本护理做起
怎么才能呵护宝宝的皮肤
宝宝肌肤怎么护理 呵护宝宝娇嫩肌肤?这两招妈妈一定要学会!
宝宝呵护:婴儿得暑热症怎么办
【宝宝肠胃炎怎么护理】幼儿肠胃炎护理方法是什么
宝宝呵护:宝宝哭闹怎么办?
【宝宝肠胃炎怎么护理】幼儿肠胃炎护理方法是什么 小儿肠胃炎护理措施有哪些
怎样呵护新生儿五官
【小儿肠胃感冒如何护理】宝宝肠胃性感冒怎么护理
夏季宝妈这样护理,让宝宝远离肠胃不适!