轻松7步,退“咳”有术
本文已影响3.05W人
本文已影响3.05W人
宝宝一咳嗽,妈妈的心跳就随之加快,莫非宝宝又病了?正值冬季,“爱”咳嗽宝宝并不少见,妈妈不妨学习一些按摩手法,在咳嗽高发季节,用按摩帮宝宝击退可恶的咳嗽坏蛋!
按摩,帮助减轻咳嗽症状 简单七步,轻松易学
清肺经300次,补脾经300次,揉天突60次,揉膻中60次,揉乳根、乳旁各30次,揉肺俞60次,分推肺阴阳30次
1.清肺经:用拇指面自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖;
2.补脾经:用拇指螺纹面着力,在宝宝的拇指螺纹面上作顺时针方向旋转推摩;
3.揉天突:用中指端着力,在宝宝胸骨切迹上缘、凹窝正中作按揉法;
4.揉膻中:用中指端着力,在宝宝胸骨正中、两乳连线中点作按揉法;
5.揉乳根、乳旁:用食、中两指端着力,在宝宝乳头下二分、乳外旁二分作按揉法;
6.揉肺俞:用食、中两指端着力,在宝宝第3胸椎棘突下旁开1.5寸处按揉。
7.分推肺阴阳:用双手拇指面着力,沿宝宝两肩胛骨内缘,自上而下作八字形分推法。
用按摩帮宝宝减轻咳嗽症状
秋冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节,而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。由于宝宝呼吸系统和大人不同,发育尚未完善,极易发生咳嗽,但是,小儿咳嗽种类繁多,在没弄清楚宝宝是因为感冒、肺炎还是过敏造成的咳嗽之前,妈妈先别忙着给孩子吃咳嗽药、打抗生素,否则不仅不利于治疗,有时还适得其反,产生一些不良后果,可以先跟着我们一起学习一下,通过按摩帮助宝宝减轻咳嗽症状。同时要注意保持室内空气流通,避免香烟、粉尘等刺激宝宝;减少户外活动,让宝宝多休息;咳嗽时急速气流会从呼吸道中带走水分,造成黏膜缺水,因此要给宝宝多喝水、多吃水果;对于容易反复咳嗽的宝宝,妈妈平时应注意让宝宝加强身体锻炼以增强抗病能力。
“回乳”怎样才更轻松?
饮食7加8减 轻松瘦身
孕妈们这样“吃苦”,轻松去火身体棒棒!
“破水”和“漏尿”傻傻分不清?三招教你如何轻松分辨
如何与孩子轻松谈“性”
孕妈做好3个准备,不仅对胎儿好,还有助于孕妈轻松“顺产”!
做到这六点,就能轻松让自家孩子“高人一等”!
4个方法,轻松应对BB“恐医症”
痱子轻松退散,老人的小偏方
777咀嚼减肥法 无需戒口也能轻松瘦
饭桌变“战场”,孩子如何轻松吃好饭?
产后身体有这三种变化,轻轻松松瘦回产前身材
3种解决策略,轻松应对孩子被“欺负”问题
轻松缓解孕期8大痛,让你生的更轻松
痱子轻松退散,老人的小偏方
轻松征服孩子的胃,尝一口就停不下,堪称“下饭神器”,多吃两碗
七个妙招轻松击退颈椎病
秋天咳嗽季到了!轻松止咳全解析
堵奶最伤乳房,尤其是“气滞型”,做好这3件事轻松可破!
有一种痛叫“回奶之痛”,学会断母乳的5个技巧,或能轻松回奶