宝宝补钙:家长要知道的几点
本文已影响6.1K人
本文已影响6.1K人
钙对孩子的成长很关键,特别是断奶后的小宝宝,一定要注意钙的补充,但是在给宝宝补钙的同时,妈妈们一定要注意以下这些事项,一起来看看详细吧。
宝宝缺钙有症状
是不是每个宝宝都需要补钙?医生觉得,这要因人而异。如果宝宝各方面发育指标都非常好,就未必一定要补钙。而一些出生在冬季的宝宝,户外活动相对较少,照射阳光时间较短,可能就需要适当补充钙质。
判断孩子是否缺钙
“乒乓头”4个月的宝宝颅骨仍比较软,摸上去像乒乓球一样,就很有可能患上了“维生素D缺乏性佝偻病”,这很有可能是维生素D不足引起的钙质无法吸收。
宝宝补钙:家长要知道的几点
胸廓改变孩子由于肋骨形状的改变,出现“鸡胸”或者“漏斗胸”。
肋骨外翻肋软骨和肋骨接头出,有结状凸起,或者脚踝出现骨质增生,就像戴了串珠一样。
不是补得越多越好
医生提醒,补钙绝不是越多越好。相反,补得过量的话只有长不高。孩子在早期骨骼生长的时候如果过量补钙,骨骺的软骨部分容易钙化,一旦钙化,就会停止生长。
医生认为,吃配方奶粉的孩子如果一天能喝700毫升的奶,可以不用补钙。如果是母乳的宝宝,那么,妈妈一定要注意饮食均衡全面,哺乳的妈妈多吃鱼肝油、多喝点牛奶非常有必要,才能保证宝宝有足够的营养。一岁以内的母乳喂养宝宝可以“预防性补充”钙质,每天含量控制在50至100毫克即可,家长可参考产品包装给宝宝喂食。
补充钙质有讲究
究竟是先吃鱼肝油,还是先吃钙质品,这是让很多家长头疼的问题。章医生建议,鱼肝油早上吃更科学,钙一定要在两顿奶中间吃比较好。如果吃奶同时吃钙的话,钙铁和锌都是两价的离子,会互相“打架”。
“日光浴”有利于增加孩子体内钙质。户外活动可根据季节调整时间。例如,冬季可以在上午10时、11时左右,太阳日照比较充足的时候可以带孩子出去;春秋季则可以在上午八九时出门;夏季则要在九时前出去走走,日光太强烈了对孩子身体反而不好。
有家长担心,秋冬季节带孩子晒太阳,孩子是否吃得消?专家建议,只要当天风不是很大,都应尽量让孩子洗洗“日光浴”。这时,应该注意三个部位的保暖。
头部家长可以给孩子带顶小帽子,遮眼也可保护他尚未完全闭合的心门;
腹部可以帮孩子绑一个腹带,这样孩子趴着晒太阳就不会着凉了;
脚底别忘了给孩子穿上袜子,然后就放心让孩子露出腿,充分和阳光接触。
给孩子补钙:要牢记这几点,否则还不如不补!
宝宝补钙要补到几岁 宝宝补钙的食谱
想让宝宝更加聪明开朗,这几个好方法家长要知道!
宝宝偏食怎么办?这5点,家长要知道!
宝宝换牙要知道的几大知识点
宝宝添加辅食你要知道的几点
怎样知道宝宝钙补上来了
妊娠糖尿病:孕妇应知道的几大要点
让宝宝长智商的8个小游戏,家长要知道!
宝宝吃辅食的最初几个月里,你最需要知道的几个要点
妈妈必读:0 6岁宝宝补钙宝典 宝宝补钙,宝宝缺钙的表现
如何正确给宝宝洗衣服呢?宝妈要知道这几点!
宝宝学走路要注意的问题家长要知道
【宝宝长牙需要补钙吗】婴儿长牙需要补钙吗 1岁宝宝长牙要补钙吗
育儿宝典:家长必须知道的几条育儿知识
家长要注意宝宝补钙千万不要过“临界期”
预防宝宝生病这几点一定要知道
十一个月宝宝需要补锌和钙吗 宝宝补钙要补到多大
婴儿阶段的宝宝要如何补充营养? 家长知道怎么做吗
宝宝冬季特别需要补钙,妈妈你知道吗?