产后身体受损有哪些表现 身体恢复好有哪些特征
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十月怀胎,一朝分娩。宝宝出生后,新妈妈便进入产褥期,俗称坐月子,是女性产后身体恢复的重要阶段。那么产妇身体恢复好有哪些特点呢?
十月怀胎,一朝分娩。宝宝出生后,新妈妈便进入产褥期,俗称坐月子,是女性产后身体恢复的重要阶段。那么产妇身体恢复好有哪些特点呢?
从出月子,到产后60天,一个月时间,测量自己身体的重量。如果这段时间身体的重量一方面趋于稳定,另一方面,应该禁止出现体重迅速下降的情况。理论上说,正常的体重应该在没怀孕之前的基础上,加上20斤,超过这个范围,健康就要受到影响。
出月子之后,建议做个血常规检查,了解自己的血液情况,避免出现产后高血压、糖尿病等情况。此外,产后排尿是否正常,自己做个自我感受,如果出现尿失禁情况,应该立即进行检查。
出月子之后,恶露基本上已经排干净了,但要看阴道分泌物的量和颜色是否正常、子宫颈有无糜烂、阴道的裂伤或缝合口是否愈合等。剖宫产术后者,应注意检查腹部伤口愈合情况,以及子宫与腹部伤口有无粘连。并且一定要注意卫生,避免感染。
乳房的健康,对产妇产后尤其重要,因为里面充满乳汁,乳房变的脆弱了,加上宝宝长期吸允,更容易受伤。一些产妇没有注意,觉得有点疼没事,结果得了乳腺炎。注意的要点是,随时注意产妇乳房舒适感觉,如果有疼痛,应该立即终止哺乳,如果有受伤,一定要等恢复好,再哺乳。
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