孕妈妈前三个月千万别再做这事了,别让宝宝来了又走
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王女士是位公司白领,自从有了宝宝后就被婆婆不断的劝说好好休息和安胎,毕竟前三个月是危险期,但是王女士因为公司正处于繁忙阶段,抽不开身,那段期间加班更是经常事,再加上每日三餐的马马虎虎,最后还是出问题了,王女士有次上厕所后发现纸张上有少量的血迹,下腹也隐隐作痛,后来忙起来也没过于在意,没过几日身体更加不舒服了,下面开始大出血,好像月经来了一样,这时候孩子已经自然流产了。如果刚开始流血时就及时的上医院,可能孩子也不会发生意外。
备孕过程路慢慢,好不容易怀上了但也不能保证孕期的一帆风顺,而在前3个月内孕妈妈最怕的就是先兆流产了。一般流产的过程是这样的,先是先兆流产,随后可能是继续妊娠或者难免流产,而流产又可能是完全流产也可能是不完全流产。而孕妈妈要做的就是尽量避免那些有害因素,好好的保胎。
及时发现问题
在孕前三个月要格外的当心了,一旦发现内裤上有褐色或者血色分泌物,就要立马去看医生,由医生判断到底是先兆流产还是胚胎停育或者是宫外孕,只要明确了病因,医生会给出相应的补救措施。
注意休息
在孕前三个月,休息好一定是首要的,相对之前,尽量的减少工作和活动,一日三餐要吃好,别总让自己处于疲劳中,更需要注意的是孕前3个月不能进行性生活。
合理饮食
避开生冷食物和寒性的蔬菜和水果,例如绿豆、西红柿、香蕉、西瓜等寒性食物。多食用些益血安胎的食物:紫菜、动物肝、山药、鱼、黑木耳、糯米粥等。
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