孕妈咪要注意生活中的这5大细节,小心胎儿畸形!
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孕期需要特别注意些什么?特别是生活中的细节问题要特别注意,特别是这些容易导致胎儿畸形,孕妈可不能粗心大意。
小玲怀孕后,身边的人总是会唠叨不让这样,不让那样,小玲感觉非常的烦,而且小玲的性格有点儿不拘一格,所以怀孕后还总是不太顾及,比较随心所欲,在饮食和生活方面都不太注重,结果在孕二月的时候胎儿差点儿流产了,从此之后,小玲变乖了不少,对于饮食和生活中的小细节非常的注重。
其实,生活中的这些小细节最容易导致胎儿畸形,所以在备孕期或者已经怀孕的孕妈一定要特别注意,可不能再粗心大意了,不然胎儿容易有危险。
自来水过滤后饮用
有的地方的水污染很严重,即使是自来水也已经不太干净了,尽管自来水经过高温杀毒了,但是水中仍然沉淀着很多重金属,所以可以安装一个过滤器,把自来水过滤一下,保证水安全,然后烧开供孕妇使用。
避免使用塑料容器装食物
我们知道塑料在高温下很容易发散出有毒的气体,所以怀孕后尽量不要吃塑料盒装的食物,更不要把装有食物的塑料盒放在微波炉里,尽量选择使用陶瓷或者玻璃的容器,避免有毒气体的散发。
当然除了塑料饭盒之外,塑料容器也一定要注意,在选购塑料容器的时候,一定要特别留意,尽量不要选择标有3或7的塑料容器。
远离毒烟
我们知道烟对身体的伤害很大,尤其是二手烟的伤害更大,所以怀孕之后孕妈一定要远离烟,孕妇吸收了二手烟会增加,胎儿死胎或者胎儿畸形的几率。怀孕后孕妈一定要远离那些烟雾缭绕的地方。如果家里有人怀孕了,一定要戒烟或者绝对不要在孕妇面前吸烟。
拒绝美甲染发
爱美之心人皆有之,化妆美甲已经成为了现代女性的一种生活习惯,但是我们知道美甲店一进去就能闻到一股充斥鼻子的化学剂的味道,所以这种地方怀孕后还是最好少去了。
另外染发也就先不要了,染发的药品也是化学药剂,对孕妇的身体伤害很大的,还可能导致胎儿畸形。
远离手机电脑
虽然现在手机辐射对孕妇的伤害不太确定,但是怀孕后孕妈就应该好好休息,如果频繁的看手机或者玩电脑,对眼睛不好,所以怀孕后孕妈就应该好好休息,少看电脑,玩手机。
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