什么时候需要吃叶酸
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很多在备孕期和孕期的女性都知道要补充叶酸,那么你知道叶酸有什么作用吗?为什么要补充叶酸呢?
很多在备孕期和孕期的女性都知道要补充叶酸,那么你知道叶酸有什么作用吗?为什么要补充叶酸呢?
从备孕期开始,医生会建议大家服用叶酸片。
服用叶酸片的主要目的是预防胎儿神经管缺陷,同时研究表明叶酸缺乏,还和孕期妊娠高血压、胎盘早剥、巨幼红细胞性贫血、自发流产和胎儿宫内发育迟缓等相关。
所以补充叶酸是非常重要的。
一般我们会建议备孕期的女性,从怀孕前至少3个月开始,每日增补0.4mg的叶酸,直至妊娠满3个月。
而对于有神经管缺陷生育史的妇女,建议从可能怀孕或孕前至少1个月开始,每日增补4mg或5mg叶酸,直至妊赈满3个月。
如果有过不良孕育史,比如胎停育,习惯性流产,或者畸形儿的,这种情况最好能查一下叶酸代谢基因检测,可以通过叶酸利用能力遗传检测评估个体对叶酸的利用能力。从而根据检查结果补充合适的剂量。
对于叶酸利用能力遗传检测评估中度风险,备孕期可以每天补充0.4mg,孕早期每天0.8mg,孕中后期每天0.4mg。
如果检测是高风险,在备孕期和孕早期每天需要补充0.8mg的叶酸,孕中期和孕晚期每天需要补充0.4mg。
另外,如果有巨幼红细胞性贫血或地贫等需要补充叶酸的情况,也是需要在医生的指导下补充的。
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