婴儿米粉吃到多大最好
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婴儿米粉吃到什么时候没有明确的规定,一般当婴儿长出牙齿,可以咀嚼,胃肠功能发育比较完善,就可以不用吃米粉了,一般最长可以吃到两岁左右。米粉可用于添加辅食的过渡阶段吃,有利于宝宝补充营养,利于消化吸收。
婴儿多大开始添加米粉
1、一般宝宝在4个月以后就可以逐渐添加米粉、米汤了,可以补充营养,有利于宝宝的生长发育。随着宝宝年龄的增长可以逐渐吃面条、米粥的时候,米粉就可以逐渐减少或不吃米粉了。
2、一般宝宝一周岁以后就以一日三餐为主了,可以适当搭配米粉或奶粉。
事实上,婴儿米粉虽然是非常重要的婴儿食品,但较之配方奶粉的影响还是有限。我们知道,宝宝6个月以前一般只食用母乳或配方奶粉,不需要添加任何辅食;6个月之后开始添加辅食,而婴儿米粉当之无愧地成为辅食的“第一道菜”,不过既然是“辅食”那么在饮食结构中就从属于次要地位;到了1岁以后,随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的进一步发展,很多宝宝并不需要再使用糊状的米粉,转而尝试半固体或固体食物。
宝宝添加米粉要注意什么
1、米粉要用开水冲会流失营养
有的家长觉得给宝宝冲米粉得用开水,每次给宝宝冲米粉,还得提前备好开水。
开水冲调米粉,并不是说宝宝喝了就会生病...冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。注意,宝妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
2、米粉冲调的不是越浓越好
家长在冲米粉的时候怕宝宝吃不饱,会在原来的基础上再多加点米粉,把米粉冲调的稠稠的,觉得这样宝宝一下子就可以吃饱了。宝宝的胃功能比较弱,米粉又比较浓稠,吃多了容易消化不良,影响到宝宝的肠胃健康。
理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下,成滴水状流下就太稀,难以流下就太稠。
3、米粉不能当宝宝主食
有的妈妈认为宝宝添加的米粉,就和成人的米饭一样,可以当主食了,就慢慢减少母乳或配方奶的喂养,增加宝宝吃米粉的量和次数。
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