新生儿如何补钙才合理?
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
结论:给宝宝选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。
三鹿婴幼儿奶粉事件造成婴幼儿肾结石,令人心痛不已。由此肾结石的成因再次成为大家关注的焦点,其中婴幼儿补充维生素D和钙再次被指为引起肾结石的原因之一,令妈妈们左右为难。
那新生儿如何补钙才合理?
第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?
在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。
对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补充,钙稍晚1~2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。
第二,怎样为宝宝选择有效的钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。
溶解度溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。碳酸钙的含钙量高,但溶解度较低,为了提高溶解度,商家在制造过程中将碳酸钙研成超细粉末,然后加以粘合,使药物能够迅速崩解,克服其溶解度低的缺点。
吸收率钙的吸收需要维生素D协助。通常补充的钙吸收率为25~50%。当宝宝的体内缺钙时,钙的吸收率会增加。
结论:给宝宝选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。
科学补钙
方教授认为,不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的宝宝每天需要400毫克钙;7个月~2岁内的宝宝每天需要600毫克钙;3岁以上的宝宝每天需要800毫克钙。由于提供的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也是有差别的。对于2岁以下的宝宝,每天需要补充鱼肝油400~800国际单位,这样才能讨论补钙的问题。
第三,母乳喂养的宝宝如何补钙?
教授:虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补充钙,而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75~100毫克的钙元素。如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内的母乳喂养宝宝,可以不额外补充钙剂。
【如何护理新生儿】新生儿护理要点
【新生儿湿疹如何护理】新生儿湿疹护理 新生儿湿疹如何处理
【如何正确护理新生婴儿】新生儿如何护肤
儿童如何补钙
【儿童生长痛如何补钙】儿童生长痛吃什么药补钙
如何处理新生儿生理黄疸
应如何护理新生儿
新生儿该如何护理
新生儿应如何护理
新生儿补钙怎么补好
如何给婴儿补钙?
新生儿需要补钙吗 新生儿可以补钙吗
新生儿如何补钙
【新生儿如何护理】新生儿怎么护理 新生儿护理方法
新生儿如何补维生素D
新生儿如何护理
【如何护理新生儿脐带】新生儿脐带如何护理 新生儿脐带护理
孕期妈妈要如何补钙才好呢?
新生儿月子护理注意事项有哪些 新生儿该如何护理才好
儿童如何补钙好
【如何护理新生儿脐带】新生儿脐带如何护理
【新生儿护理技巧】新生儿如何护理
新生儿怎么补钙
新生儿缺钙怎么补钙
【新生儿护理知识】新生儿护理要点 新生儿如何护理
如何护理新生婴儿
【新生儿补钙的最佳时间】新生儿什么时候开始补钙 新生儿什么时间补钙
儿童该如何补钙
【如何正确护理新生婴儿】新生儿如何护肤 怎么护理新生儿
秋季小儿腹泻如何合理补液
【宝宝配方奶粉喝到几岁比较合适】宝宝配方奶喝到几周
孕妇吃什么补锌?补锌食谱推荐
伊能静剖宫产术后切口感染,怪医生“没医德”?
好听宝宝乳名大全
妈妈说:小孩应该听大人的话,大人也应该听小孩的话
【寓意好的双胞胎小名】双胞胎男孩小名独特的
“新型坐月子”正在兴起,少了冲突,多了和谐,难怪备受产妇
怎么让精子质量变好
象征幸运的女孩英文名
美国医生团体警告:水中分娩增加新生儿健康风险
孕期穿鞋不当,导致扁平足,孕期该怎么穿鞋?
准妈饮食不健康 孩子将来表现不好
蒙自曙光医院评价怎么样好吗 树立医疗文化品牌自曙光
【性早熟打抑制针好吗】男孩打抑制针好不好 女孩性早
【宝宝小便有泡沫怎么回事】宝宝尿液中有泡沫是怎么回