【宝宝辅食玉米的做法】玉米辅食怎么做
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适合6个月以上宝宝
1、食材:
新鲜玉米半个。
2、做法:
(1)用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。
(2)用纱布将玉米汁过滤出来。
(3)煮成粘稠状即可。
宝宝辅食玉米的做法二 奶香玉米汁适合7个月以上宝宝
1、食材:
甜玉米1个、奶粉两勺。
2、做法:
(1)清洗干净,剥下玉米粒下锅水煮,水量没过玉米就可以。大火烧开,转中小火再煮七八分钟。
(2)煮好的玉米,稍微静置几分钟,稍凉倒入果汁杯,用料理棒打泥。
(3)打好的玉米泥用过滤网过滤出玉米汁。
(4)过滤好的玉米汁两勺奶粉用60毫升温开水泡好,加入玉米泥中,搅拌均匀。
宝宝辅食玉米的做法三 菠菜肉松蛋黄玉米粥适合8个月以上宝宝
1、食材:
菠菜2根、鸡蛋1个、玉米粥1份、猪肉松。
2、做法:
(1)菠菜焯水去草。
(2)鸡蛋煮熟、菠菜切碎。
(3)熬好的玉米粥,加入菠菜和肉松,再煮3分钟就好了。
宝宝辅食玉米的做法四 蔬菜玉米麦片粥
适合9个月以上宝宝
1、食材:
小玉米渣40克、大米30克、即食燕麦片20克、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花等杂蔬各少许。
2、做法:
(1)把淘洗干净的大米放入锅中。倒入足够量的清水,大火煮开,煮开后转中小火慢慢熬着
(2)倒入小玉米渣,边倒边用汤勺搅拌,以免结块。然后转小火慢慢熬煮,大约需要煮10分钟。
(3)期间要多搅拌几次,以免糊锅。
(4)接着倒入麦片,豌豆粒,继续熬煮差不多2分钟
(5)最后放入蔬菜丁,大约在煮3分钟就可以关火了。
宝宝辅食玉米的做法五 玉米土豆猪肉浓汤适合10个月以上宝宝
1、食材:
土豆30克、里脊肉30克、胡萝卜30克、新鲜玉米粒50克。
2、做法:
(1)土豆和胡萝卜切小块,玉米剥粒,一起放入辅食机中蒸熟。
(2)玉米粒倒入搅拌杯中,加水搅拌,搅拌得细腻一点,再过筛取汁,放置一旁待用。
(3)里脊肉切小片,冷水入锅,大火焯水2分钟,捞出后清洗一下,放入辅食机中搅碎。
(4)土豆和胡萝卜可以根据宝宝的咀嚼和消化能力调整性状,用辅食机搅拌细腻。
(5)起锅倒入少量清水,加入玉米糊和肉末,小火煮开后再煮1分钟,千万不能用大火哦,否则会结锅的。
(6)加入土豆和胡萝卜后转小火,边煮边搅拌,再煮1分钟左右就可以出锅了。
宝宝辅食玉米的做法六 玉米山药冬瓜大骨汤适合11个月以上宝宝
1、食材:
大骨头,玉米,山药,冬瓜,还有几片姜。
2、做法:
(1)大骨头洗净后,先入锅焯一遍,待煮沸后除去上面的一层沫沫。
(2)玉米切块,冬瓜切片。山药去皮切片,去皮的时候一定一定要带上一次性手套或者保鲜袋,不然手会非常痒。
(3)另起一锅,倒入凉水,大骨头,还有姜片。
(4)大火煮沸后,中火炖1个小时左右再放入玉米,冬瓜和山药。然后再接着炖25分钟即可。
宝宝辅食玉米的做法七 鸡肉玉米粥
适合12个月以上宝宝
1、食材:
米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡胸肉15克。
2、做法:
(1)土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。
(2)将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。
(3)最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。
宝宝辅食玉米的做法八 玉米小煎饼适合12个月以上宝宝
1、食材:
玉米面、白面、鸡蛋、胡萝卜、虾蓉。
2、做法:
(1)玉米面和白面按2:1的比例混合。
(2)打入鸡蛋,加适量的水。
(3)将胡萝卜细丝、虾蓉搅匀,摊成金黄色的面饼。
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