暑假来啦!这八条关于孩子的建议希望家长谨记!
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最近,很多学校都陆续开始放暑假了,孩子们可高兴了,终于可以不用上学了!
家长们却愁坏了!没有了学校制度的约束,老师的督促,家庭的教育显得更为重要。漫长的假期,如何让孩子既过得充实,而又不会在开学时,学业落后于其他同学?假期是影响孩子行为习惯和学习习惯的关键时期,父母的言传身教对于孩子习惯的养成至关重要,好的习惯会让孩子受益终生,坏的习惯则会让孩子越走约偏!
1.作息要规律
每次放假之前,老师都会在家长会上,再三叮嘱家长,假期要合理安排孩子的作息时间。但很多家长仍然无视作息时间规律,根据自己的习惯照看孩子。
有的父母喜欢夜生活,熬夜追剧,打牌唱k,让孩子陪着自己一起熬夜。早上又喜欢睡懒觉,直接用午餐代替早餐。
这种不规律的生活不仅会给孩子带来一系列健康问题,免疫力下降、内分泌失调等,经常熬夜、睡眠不足也会加快脑细胞衰退速度,这种状态会让孩子在开学时跟不上老师和同伴的节奏,倍感疲惫,甚至产生厌学心理。
这是作为父母的严重失职和不负责任。
2.不要过早过高进行知识传授
如今孩子的起跑线越来越高,很多父母为了不让孩子输在起跑线上,利用假期给孩子补课,恨不得把所有知识都传授给孩子,甚至制定了很高的学习目标。
但他们没有正确认识到孩子的认知能力是有限的,过早的对孩子进行他所无法理解的知识传授,不仅达不到父母的要求,还要接受父母的批评、谩骂,严重打击孩子的自信心。
3.别让孩子吃太饱
很多家长总觉得孩子在长身体,应该多吃点,尤其是祖辈总是担心孩子饿着。所以有时候即便孩子已经吃饱了,也会让孩子再多吃点。
然而过度饮食不仅会引起孩子身体不适,而且研究标明,长期吃太饱的孩子,容易变得懒惰,懒于思考,脑细胞也不活跃,长期如此会出现智力下降和脑细胞早衰的现象。
所以家长切忌让孩子吃太饱,早餐一定要吃好,因为早餐质量影响着孩子的智力发展。午晚餐要吃饱,但建议七分饱为宜。平时要多吃蔬菜、水果增强免疫力。
4.别轻易给孩子贴标签
“标签”是什么意思?我们经常听到很多父母评价自己的孩子“你这孩子怎么这么笨”或是“我家孩子内向,不愿意说话”,“笨”“内向”就是家长无形中给孩子贴上的标签,甚至把这些标签当成口头禅。
但家长不知道,孩子年龄尚小,缺乏自我认知、明辨是非的能力。父母高频率的负面暗示会让孩子以为自己真的很笨,从而失去自信心。
父母应该多给孩子一些正面暗示,多多鼓励孩子,树立孩子的自信心,为孩子营造一个积极乐观的成长环境,而不是随意给孩子贴标签。
5.无需压制孩子的眼泪
婴儿时期的小孩,哭是他的必备武器,饿了、渴了、不舒服了就会哭。等到长大一点,却发现,“哭”越来越没用了,甚至会引起家长的烦躁、愤怒和恼火。所以每当孩子哭泣的时候,很多家长会采取恐吓、威胁等方式制止孩子哭,认为只要孩子不哭,事情就解决了。
实际上,哭是孩子宣泄情绪的一种方式,也是人类自我疗伤的康复过程。很多父母不让孩子哭,认为哭是懦弱、没出息的表现。但在孩子成长过程中,负面情绪如果长期得不到发泄和纾解,郁结心头,孩子又怎么能变得坚强勇敢呢?
6.拒绝打骂式教育
尽管现在大多数父母的教育方式已经相对理性了,但不排除还是有很多父母采取打骂式教育,认为“棍棒底下出孝子”。在孩子犯错时,不明原因就大声责骂,甚至动手打孩子。
孩子年龄小难免会犯错,我们应理解孩子的需要,在充分了解事情原委的前提下,帮助孩子分析错误,正视错误,改正错误,而不是一味的打骂。
孩子不是家长的附属品,他也有自己的人格,长期打骂孩子,不仅不能解决问题,还会让孩子的身心受到伤害,形成内向、抑郁、焦虑、少言寡语的性格,严重时还会导致心理问题。
7.父母是孩子最好的榜样
从“牙牙学语”到“读书认字”,孩子的行为习惯一直深受父母的影响,父母的言行举止会直接决定孩子的高度。如果父母没有学习、读书的习惯,就不能为孩子营造一个良好的阅读环境,孩子也就不可能对阅读感兴趣。
所以,建议父母养成爱读书的好习惯,为孩子做个好榜样。平时,多抽时间陪同孩子一起阅读儿童读物。因为阅读能锻炼孩子的思维能力,思考是锻炼大脑发育的最佳方式。
8.要爱学习,更要会玩耍
现在孩子的学习压力真的很大,很多父母把自己未实现的愿望寄托在孩子身上,假期也不忘给孩子报各种补习班、兴趣班,压的孩子喘不过气来。
父母过多关注孩子的学习成绩,强制孩子学习各种乐器,不仅让孩子倍感压力,也压抑了孩子的天性,本该无忧无虑的童年,孩子过得却并不快乐。
所以家长在督促孩子学习的同时,也应给孩子制定合理的作息时间,劳逸结合,给孩子释放压力、排泄情绪的机会,只有这样,孩子才能以更饱满、积极的心态学到、学会更多知识。
这7个坏习惯,孩子在暑假里最易养成!家长必须要注意!
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