小儿便秘推拿手法 小孩便秘可以按摩哪些穴位
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位置:
天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
手法:
让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。
原理:
中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
揉摸腹部5分钟位置:
以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:
让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理:
1、这样揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。
2、神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。
值得注意的是:
宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。
下推七节骨2分钟位置:
位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。
手法:
让宝宝俯卧,妈妈用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推2分钟,100-300次。
原理:
1、推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。
2、下推七节骨具有升降脾胃,调理二便的功效,适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。
同样需要注意的是:
小儿便秘务必“下推”,若小儿腹泻,则用“上推”的手法,千万别弄反了。
揉鱼尾2分钟位置:
尾椎骨最末端,宝宝小屁股的凹槽内。
手法:
让宝宝俯卧,妈妈用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方向按揉,力度适中,一次约按揉1秒,共揉2分钟,100-300次。
原理:
中医认为,按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”,调整大肠功能,有助于消滞通便。
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