小儿厌食吃什么 这三种食物能促进宝宝食欲
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小儿厌食吃什么?小儿厌食可以吃这三种食物,胡萝卜粥、山楂粥和鲫鱼汤,这三种食物能够健脾养胃,促进宝宝食欲。
小儿厌食吃什么?小儿厌食可以吃这三种食物,胡萝卜粥、山楂粥和鲫鱼汤,这三种食物能够健脾养胃,促进宝宝食欲。
厌食这种疾病,不少家长都以为只会在成年人身上发生,基本不会发生在小孩,其实这并不是绝对的,厌食同样是会发生在小孩子的身体,而且一旦小孩子出现厌食症状的话,对其身体发育会带来严重的危害,但引起小儿厌食的原因有很多,那么小儿厌食吃什么?
胡萝卜粥。制作所需的食材有鲜新鲜胡萝卜一根(大约使用200克即可)、大米10克,制法方法有首先把鲜胡萝卜削皮后洗净,切成丁状待用,然后将大米用清水清洗几遍后,放入电饭锅内加适量清水,接着把处理好的胡萝卜丁一起放入,就可以开始煮粥了,待粥煮好后给小儿吃,一天吃两次,适用于脾胃虚弱导致厌食的小儿。
山楂粥。制作所需的食材有30克山楂、50克大米以及适量白砂糖,制法方法为首先将山楂清洗干净后用水煎,煮好后山楂不要,只留山楂水即可,然后把大米洗好后,加入山楂水和少量的清水来煮粥,差不多好后放入白砂糖就可以了,注意山楂粥不宜空腹食用,而且要连续吃一周,对于油脾胃失调造成厌食的小儿是比较适用。
鲤鱼汤。制作所需食材有新鲜鲤鱼1条及适量葱、生姜,制作方法首先把鲤鱼去鳞去内脏,然后将鱼切两段,放入砂锅中,加入生姜片和葱段,添加足量的水,大火烧开后,再用小火炖煮30到40分钟,放少量盐调味即可,鲤鱼汤应小儿空腹来喝,隔天喝一次,连续喝4次,适用于脾为湿困引起的小儿厌食。
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