父亲带儿进藏阴阳相隔 宝宝高原游如何预防高原反应
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一位父亲带7岁儿子进藏自驾游,不想途中孩子发生高原反应,最终离开人世,网友纷纷表示哀悼。到高原地区旅游很容易发生高原反应,特别是孩子,本身身体抵抗力不如大人,也不会自己判断身体状况,更容易发生意外。因此,家长带孩子到高原旅游时,一定要注意防高原反应。
6日,一篇题为《一个父亲泣血的忏悔:带7岁儿自驾进藏却成诀别》的微博引起了大家的关注,一位父亲带7岁的儿子自驾游西藏。途中儿子哭喊头疼,他让儿服用高原反应药后,见有好转便继续前进,但很快儿陷休克,父亲赶紧将儿子送往医院,但可惜最终孩子没有能抢救过来。
带宝宝高原旅游如何预防高原反应
俗话说,“读万卷书不如行万里路”,现在很多家长都会带孩子外出旅游增长见识,也有家长会带孩子到海拔较高的地方,如九寨沟、黄龙、拉萨等。在低海拔地区生活的人,到高海拔地区很容易发生高原反应,严重甚至会危及生命,就如前面案例中的孩子。那么带孩子外出旅游该如何预防高原反应?
1.出发前评估孩子状况
中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任王彤教授表示,带孩子外出旅游前,一定要先评估孩子的身体状况。如果身体状况不好,最好更高出游计划,有心肺功能低下、贫血、各种急性感染未愈的儿童,上高原地区旅游要格外慎重。
2.做好准备工作
临行前准备后各种常备药物,如感冒药、退烧药、止泻药、各种维生素以及一些中成药如板蓝根、抗病毒口服液等,体温计最好也备上。儿童出汗多,替换的衣服也要准备充足。
3.做好抗高原反应准备
如果要到高海拔地区旅游,最好准备好抗高原反应的药物。高原地带一般都会有氧气瓶、氧气筒等给患了高原反应的游客使用,要事先查清哪里可以购买,也可以自行购买小型氧气筒随身携带。
4.旅行途中注意保存体力
在高原地带旅游,一定要教会小孩要学会保存体力,尽量减少一切不必要的活动,尤其是不能在高原地带长时间的行走,如逛街和周围购物,可以带一些高能量的食物如巧克力等及时补充体力。
到了高原上,多给孩子喝水,可以适当加入葡萄糖,以补充能量和维持电解质平衡。多吃蔬菜水果,避免吃得太饱。睡觉时可以采取半卧位,以减少回心血量和减少心脏负担。高原昼夜温差大,要注意加减衣服,洗澡切勿受寒。
5.注意孩子精神状态
旅行途中家长要时刻注意孩子的精神状态,一旦发现孩子无精打采、面色发紫,就立刻停止活动,给孩子吸氧,并送往最近的医疗机构,必要时及时转移到海拔低的地方。
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