【宝宝春天上火的危害】春天幼儿上火的危害
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1、原因:
宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
2、建议:
宝宝睡眠好,既能促进生长发育,又可增强身体抵御疾病的能力。因此,妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。
宝宝春天上火的危害二 大便干结
1、原因:
有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
2、建议:
蔬菜水果富含维生素C和维生素A,可增强呼吸道免疫力。此外,合理补充富含新鲜蔬菜、膳食纤维的谷类、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。
宝宝春天上火的危害三 口舌生疮
1、原因:
宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
2、建议:
妈妈监督宝宝“少吃一口饭,多喝一口水”,即使每次只能喝一点点,也要多给宝宝喝水。
宝宝春天上火的危害四 皮肤干燥
1、原因:
由于宝宝肌肤稚嫩,如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
2、建议:
室内温度在18-22℃左右,湿度在55%-60%左右,经常开窗通风,保持室内空气新鲜,可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。
宝宝春天上火的危害五 眼屎增多
1、原因:
宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。
2、建议:
让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯,减少病菌感染的机会,比如不要用手揉眼、抠鼻;注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。
宝宝春天上火的注意事项
1、加强户外锻炼。
在风和日丽的天气,要带宝宝到户外活动,以促使宝宝体内积热的发散,提高抗病能力。
2、选择安全的降火药。
如果宝宝“上火”得较为严重的话,家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。
3、控制宝宝的零食。
尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。
4、春捂要适度。
宝宝穿衣服不可过厚,以免影响体内热量散发而上火。
5、合理添加辅食。
对4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后,除母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。
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