面对青春期的暴风骤雨,你需要这把“伞”!
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……孩子叛逆,不听话,总和你对着干;孩子很乖,却总是一副无所谓的态度;孩子学习动力不足,自己不够努力;想和孩子谈心,了解孩子的想法,却发现跟不上孩子的节奏?或者孩子根本不愿意跟你谈心?
这些青春期的暴风骤雨你遇到过吗?
你通常又会怎么处理?
青春期的变化你了解吗?
1、生理变化:
身体发育的最高峰时期
耐力和爆发力发展的关键期
心脏发育显著,身体各脏器功能趋向成熟
第二性征出现,女生初潮年龄阶段,男生出现遗精
脑重接近成人水平,神经系统的结构也已接近成年人
2、心理变化:
(1) 情感更深刻,认识能力进一步发展。
青春期情感上更深刻,但多变而不稳定,认识能力进一步发展,但认识问题有片面性。对人对事有时感到很美好,有时感到很糟糕;兴趣爱好比较广泛,但容易见异思迁;当考试取得好成绩往往沾沾自喜,遇到挫折又容易悲观、沮丧,失去信心;情绪易激动、感情易冲动。
这些除了青春期性激素分泌的因素外,主要是孩子进入青春期后,对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切,因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制,情感处于易变不稳定状态。
因此要引导人对事物都要全面客观地分析,失败时不要泄气,成功时不要骄傲;对人要多看长处,要学会宽以待人,严以律己。遇事要有毅力,有恒心,逐步增强理智地控制自己情绪和情感的能力,使心理、品质健康发展。
(2) 自我认识和自我评价能力初步发展。
青春期的孩子在观察和评价身边的人和事的同时,也开始认识和评价自己,会站在镜子前打量自己长得怎样?还会把自己与电影、小说中的主人翁对比遐想。自我评价一般有三种情况:过高、过低或适当。
(3) 性意识的萌发。青春期性意识常表现为以下四个方面:
① 异性的暂时疏远。青春期开始,由于男女生理上的差别日益明显,男女学生会产生一些不安和害羞的心理,从而接触中出现了短暂的疏远。
② 渴望了解性知识。孩子们随着自身的发育,对第二性征的出现产生了好奇、不安,甚至恐惧心理,由于性知识的缺乏还会产生神秘感。他们要求了解身体变化的奥秘,这是很自然而正常的。
由于渴望了解性,各种生理卫生和医药书成了孩子们寻找答案的对象;对文学艺术作品中爱情的描写及其表现手法极为敏感。有的青少年还从黄色淫秽书籍中了解性知识,因而在思想上受到腐蚀,这是要引以为戒的。
③对异性产生好感。在性意识发展过程中,青少年会产生一种彼此要求接近的需要,产生互相吸引的心理,表现为希望引起异性的注意和好感,男女同学喜欢接近等。
④模仿性的“初恋”。由于性意识的萌发和社会环境的影响,男女同学开始初步树立自己的愿望和理想,在此基础上建立起男女间两种不同的感情:
一种是在共同追求理想、追求事业的基础上建立的纯真友谊;另一种则是对爱情的追求与模仿,即所谓交异性朋友。这种交朋友还只是一种模仿行为,具有对象不固定性,没有深厚感情基础,不懂得感情的专一性和排他性,盲目地模仿一些从影视和读物中看来的动作,也不懂这种模仿带来的严重后果等特点,因此,还谈不上“初恋”。
以上种种表现说明,处于青春期的孩子产生性意识是一种正常、自然的现象。家长不必过于紧张,由于青春初期各方面还不成熟,要学会引导孩子善于控制自己,更要防止社会上种种不良影响的诱惑。
3、行为表现
(1)情感张力大,行为表现个性化。青春期的孩子会开始探索自己是谁,与同龄人的关系要优于家庭关系。他们通常需要对父母保留自己的隐私,需要探索并运用自己的力量和自主,他们也通常会认为自己是全能的、无所不知的。
(2)出现叛逆行为。青少年的叛逆行为,也是他们寻找自我的一种方式。当然,这并不代表鼓励青少年用暴力和激烈的言辞与父母相处,而是去理解他们行为背后渴望被尊重的心理。帮助青少年是一件很困难的事情,给出建议而不代替他们决定,帮助他们得到自己所需要的,而不是给予家长认为重要的东西。青春期叛逆是孩子成长的需要
青少年开始更关注同伴的交往和对自己的评价,这代表他们正在发展情感的自主性。青春期成熟过程中一个重要的部分就是孩子和父母情感纽带松弛。可以说青春期最痛苦的心理上的完成,就是脱离父母的权威,通过撤回对父母的感情,并把感情转向同伴来实现这个过程。
青春期的孩子有了自己的世界,不那么依赖父母了。如果有的父母鼓励过度依赖,补偿自己孩子时代的遗憾,或者婚姻不愉快的父母试图从孩子身上获得情感的满足,情感上过于依赖孩子,这些都会影响到孩子的情感独立,甚至影响到成年期寻找伴侣和正常的婚姻生活。
所以,我们该充分认识到青春期叛逆是孩子成长的需要。作为家长,注意与孩子的沟通方式,尊重孩子能有效地传递家长的意见,帮助孩子把握成长的方向。
青春期的亲子沟通
良好沟通的基础是倾听。这意味着我们要放下自己的想法和判断,保持沉默,用心体会对方表达信息中的感受、需要。
有效沟通的简单建议:(1)避免责备(2)话语要简单(3)避免说话(4)给出建议之前先得到孩子的允许(5)闲坐(6)用书面沟通代替口头语交流
沟通中矛盾和冲突的处理
冲突的本质是双方需求的矛盾。亲子冲突的类型通常有:
1.命令者的角色
父母:把电视关掉,立刻回房间做功课!
孩子:关掉就关掉,有什么稀奇!
2.法官的角色
父母:哭什么哭,你准是又和人吵架了!
孩子:我被同学撞了,你们不分青红皂白却说我和别人撞了!
3.威胁者的角色
父母:下次再考这种坏成绩,休想再进家门一步!
4.说教的角色
父母:告诉你多少次要带雨伞,你看你全身都湿透了!
孩子:没带雨伞才清凉有劲,你们真啰唆!
5.万事通的角色
父母:怎么搞的!不仅字潦草,连画都画歪的,心该画在中间才对!
孩子:老师明明说心脏在人体偏左的地方!
6.斥责的角色
父母:这么简单的数学也不会做,简直笨的像猪!
孩子:我是笨猪,那你是笨猪的老爸,哈哈!
解决亲子冲突的原则:
1、 积极关注。学会发现美,关注积极方面,从孩子的行为中发现积极的一面。
2、 非批判性态度。不要带着自己的立场、观点;不要用对错来反应;不要马上就问许多问题。
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