冬季宝宝睡觉该如何保暖 冬季保暖 冬季宝宝睡觉保暖 宝宝呵护
本文已影响9.83K人
本文已影响9.83K人
冬季天气寒冷,夜间睡觉是件很困难的事情,尤其对宝宝来说,专家建议,睡觉时不宜给宝宝穿过多的衣服,尽量选择轻而保暖的棉被。
冬季宝宝睡觉该如何保暖
冬季宝宝睡觉应注意的事项:
睡觉穿衣不宜过多
孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。
毛巾裹肚子睡觉不着凉
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
选用轻而保暖的棉被
宝宝的体温本来就比大人高,如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
注意室内温度
宝宝在冬季比较多出现睡不安稳,那可能是暖气调节温度太高而导致的,家长要注意调整一下室内温度,一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
开窗睡觉有助睡眠
现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内,可以避免宝宝受凉感冒,其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊,氧含量很低,二氧化碳却很高,这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户,让新鲜空气不断进入室内,维持室温的相对稳定,促进宝宝健康的睡眠。
冬季宝宝足部保暖的重要性
冬季养生吃什么 冬季保暖降火食物推荐
冬季带宝宝外出保暖秘籍
宝宝秋冬季穿衣保暖注意事项,宝妈必读!
冬季宝宝保暖的小妙招
孩子冬季睡觉怎么保暖 宝宝冬季保暖必学招数
【宝宝立冬保暖要注意什么】小孩立冬保暖的注意事项 立冬幼儿保暖需要注意什么
冬季怎么给宝宝保暖
宝宝冬季保暖一定要提前知道这些!
保暖过度当心宝宝冬季“中暑”
冬季,宝宝最需保暖的部位
【宝宝立冬保暖要注意什么】小孩立冬保暖的注意事项
【宝宝冬天可以用暖宝宝吗】冬天小孩能贴暖宝宝吗 暖宝宝冬季宝宝可以用吗
【宝宝冬季睡觉怎么穿】新生儿冬季睡觉穿什么 小孩冬季睡觉穿什么衣服
【冬天宝宝怎么保暖】冬天宝宝怎样保暖
冬季给宝宝这样穿,保暖舒适又简单
宝宝冬季如何保暖 冬季怎样给儿童保暖的心得
宝宝冬季要保暖 各式帽子来帮忙
宝宝冬季保暖要注意什么
冬季宝宝保暖注意事项