經常便祕的寶寶,媽媽幫他按摩這幾個穴位
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便祕:由於排便規律改變所致,指排便次數明顯減少、大便乾燥、堅硬,祕結不通,排便時間間隔較久(>2天),無規律,或雖有便意而排不出大便。
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為何要做小兒推拿?
母乳餵養:母乳餵養不足以及蛋白質高導致便祕,使大便鹼性,變硬不易排出。
牛奶餵養:牛奶中糖含量少、必需氨基酸少、不飽和脂肪酸少、脂肪球大、缺少脂解酶不利於消化吸收。
營養過剩:增加營養過剩,蛋白質含量過高。
食物過於精細:精細糧食製品多,缺少粗纖維,對腸壁刺激不夠。
缺蔬菜和水果:維生素和纖維素缺乏,影響排便。
喝水少。
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小兒推拿手法
(1) 搓摩脅肋
從腋下兩脅至天樞處,用兩手掌從兩脅下搓摩至天樞處30-60次。
(2) 摩腹
用掌或四指摩腹5分鐘左右(順時針消食通便,逆時針則是止瀉)。
(3) 清大腸
食指橈側緣,自食指尖至虎口一直線,用拇指自虎口直推至食指尖30-60次。
(4) 運內八卦
手掌面以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑做圓,按順時針方向掐運30-60次。
(5) 按揉膊陽池
手背腕橫紋正中凹陷處後3寸處,用拇指指端按揉30-60次。
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