氣溫逐漸走高，小心孩子中暑！

夏季天氣炎熱，小寶寶抵抗力弱，很容易中暑。因此，夏季家長一定要注意護理好寶寶，防止中暑。

1少3多以防中暑 少穿衣有的家長覺得寶寶抵抗力弱，因此要多穿點衣服，但事實上，寶寶和大人一樣怕熱。而且寶寶的體溫調節能力不如大人，因此一定要根據氣溫及時增減衣物。一個簡單的穿衣原則就是：大人穿多少，寶寶就穿多少。  多通風要注意保持室內空氣流通，長期閉門開空調的房間更要注意每天開窗通風。天氣過於炎熱時可以用空調、電扇來調節室內溫度，但要注意溫度不要調得過低，空調和電扇的風不要直接對著寶寶吹，特別是晚上睡覺的時候。

多喝水夏天寶寶出汗多，一定要注意給寶寶多補充水分，以免脫水。除了白開水，還可以給寶寶喝些清涼解暑的西瓜汁、綠豆湯等，但要注意不要喝剛從冰箱拿出來的冰鎮飲料，不要喝含糖飲料。
多防護帶寶寶外出時，要注意防晒，穿淺色、寬鬆的衣物，戴上遮陽帽，塗抹防晒霜。戶外活動最好安排在上午10點之前或下午三四點鐘之後，避開氣溫最高的時段。

特別提示中暑重在預防，媽媽應避免長時間帶寶寶在太陽下走路，寶寶出汗多時要適當給寶寶喝些淡鹽水。室內如果氣溫過高，也會發生中暑，媽媽要注意保持家中空氣流通，避免室內溫度過高。

寶寶中暑急救辦法寶寶出現中暑先兆時，媽媽應立即將寶寶撤離高溫環境，並補充含鹽飲料；如果寶寶呼吸停止時立即進行人工呼吸。
將寶寶抬到陰涼處或者空調供冷的房間平臥休息，解鬆或者脫去寶寶的衣服。
媽媽可用溫水浸透的毛巾幫寶寶擦拭全身，從而有效降溫。
如果經過降溫處理寶寶不能緩解病情，則為重症中暑，要及時送醫院做進一步處理。

寶寶中暑後注意事項寶寶中暑後很虛弱，在恢復過程中，飲食方面應吃一些清淡、容易消化的食物。此外還要補充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等所需養分。
寶寶中暑後不要一次大量飲水，應採用少量多次的飲水方法。嚴格的補水方法需經過醫生的測算，不可多補，也不可少補。