寶寶突然間胃口不好,小心是消化不良?
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很多媽媽突然發現寶寶的胃口沒有以前好了,奶和輔食都沒有變,為什麼寶寶就不愛吃了呢?這時媽媽要當心寶寶是不是消化不良了。寶寶的便便是判斷寶寶身體是否健康的標準之一,媽媽可以通過觀察寶寶的便便來判斷寶寶是否消化不良。
很多媽媽突然發現寶寶的胃口沒有以前好了,奶和輔食都沒有變,為什麼寶寶就不愛吃了呢?這時媽媽要當心寶寶是不是消化不良了。寶寶的便便是判斷寶寶身體是否健康的標準之一,媽媽可以通過觀察寶寶的便便來判斷寶寶是否消化不良。
一般情況下,6個月內純母乳餵養的寶寶,便便呈黃色或金黃色,稠度均勻如膏狀或糊狀,偶爾稀薄而微呈綠色,有酸味但不臭,每天排便2--4 次。配方奶餵養的寶寶,便便色淡黃,質較乾硬,條狀,偶有奶瓣,有明顯臭味,便便每天1--2 次。已經開始吃輔食的寶寶,便便會越來越接近成人。
當寶寶消化不良時,排便會不規律,狀態不正常,大多數孩子由於腸胃消化問題會出現腹瀉拉稀或便祕等症狀。寶寶如果出現大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象,大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。
寶寶如果出現大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味,表示對蛋白類食物消化吸收有障礙,對這樣的幼兒應減少食物中蛋白類的含量。寶寶如果出現大便量多呈糊狀,外觀油潤內含較多奶瓣和脂滴,臭氣大,說明脂肪消化不良。應及時降低含脂肪較多的食物。
腸胃不適會引起寶寶睡眠不安穩,在睡眠中身子不停翻動,有時會磨牙。
食慾不振,未被消化的食物堆積發酵會讓孩子減少食慾,孩子會出現不吃或吃得很少的情況。
由於消化機體功能出現紊亂,一些食物殘留在消化道內部,這些殘渣經微生物發酵會產生氣體,這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等症狀。寶寶會常說自己說肚子漲,肚子疼。
寶寶鼻樑兩側發青,舌苔白且厚,還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。臉部紅的不正常,面板出現異常。
如何改善寶寶消化不良?
1、過量飲食消化不良,要控制飲食量或降低食物中含糖量,給幼兒喂些米湯,藕粉糊等易消化的食物。蛋白類消化不良,應減少如乳製品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、豆製品、海帶、紫菜等。脂肪消化不良,應減少含脂肪豐富的食品如動物油脂、蛋黃、植物油、大豆、花生、芝麻等。
2、食療可以改善消化不良,沒有副作用。蘋果既能止瀉,又能通便,所含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便又有通便作用。西紅柿含有的番茄素,有助於消化、利尿,協助胃液消化脂肪,抑制細菌和真菌的生長,治療口角炎。適量的給寶寶喝一些酸奶,酸奶除含有牛奶的全部營養素外,豐富的乳酸能將奶中的乳糖分解為乳酸,幫助寶寶促進消化。
3、哺乳期的寶寶如果消化不良,可以延長兩次之間餵奶的時間,適當減少餵奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食,少食多餐。不吃油膩難消化的食物。奶粉餵養的寶寶,不要隨意改變奶粉的衝調比例,奶粉換段或是更換品牌,一定要採取遞增的方式,讓寶寶逐漸適應。
4、輔食新增應根據寶寶的年齡,由少到多、由流質到固體、由碎到整、由軟到硬的方式給寶寶餵食。新的食物不要一次吃太多,讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。食物要清淡少油膩,應多用燉、蒸、煮的做法,避免高油煎、炸等的做法。
5、有規律的生活方式有益於身體健康,寶寶飲食要定時、定量,不吃不健康的零食。吃飯前不吃零食、水果,如果寶寶一天到晚總在吃東西,吃飯的時候就不會有飢餓感,長期以往腸胃功能就會紊亂,就會導致消化不良。睡前至少半小時不進食,容易導致積食。
6、多讓寶寶做適量的運動消耗體力,寶寶吃的食物才能容易消化。平時給寶寶按摩推拿,對於改善消化不良,也有很好的效果。
7、對於腸胃功能較弱的寶寶,可以在醫生的建議下,吃些媽咪愛、益生菌、金雙岐等改善調理腸胃。
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