如何刺激寶寶胎動
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懷孕後進入孕中期,胎兒開始有胎動,胎動次數以及頻率與胎兒個體,以及孕婦身體狀況有很大關係,這個過程是令很多新媽媽們比較興奮的事情,尤其在胎兒有胎動時,往往表現的比較明顯,希望這種興奮時刻分享給家人,但是剛要分享的時候,胎兒卻不在繼續活動,就像是隻願意於準媽媽分享一樣。這個時候準媽媽們就有一種想法,想要通過某種刺激讓胎兒繼續胎動,可以讓準爸媽或家人體驗一下這個過程,要如何刺激寶寶胎動,方法確實很重要。
如何刺激寶寶胎動
胎動是胎兒在子宮內發育優良的一種重要表現,也是胎兒於準媽媽互動的一種方式,只要胎兒在子宮內胎動比較規律,代表著胎兒發育健康,不過有些胎兒天生不太好動胎動沒有那麼頻繁,這並不代表他健康有異常,因此不用過於擔心。正常情況下,每個小時胎動平均在三次左右,若胎動次數突然過少或過快,必須要引起注意,若每天都比較有規律,車多注意觀察即可。
若是因為某些原因準媽媽希望能立刻刺激胎兒胎動,通過外界干預增強,增強胎兒與準媽媽的互動專案,雖然這種做法不太介意,不過確實有特殊需求時,也可以藉助一些小方法,比如準媽媽可以適當的參與一些強度不太高的運動,不僅有助於孕婦身體健康,其實也能涉及到胎兒,多做運動,因為準媽媽在運動時身體含氧量會更多,那麼胎兒就更活躍胎動的次數,相對來說會增加一些,但是也不會一直胎動,畢竟他還是需要休息。
胎動是胎兒不自主的活動,在孕中期胎動頻率比較高,到孕後期以後,由於胎兒發育體積變大,子宮環境大小受限,胎動頻率相對會減少,這個時候孕婦就算參與再多刺激胎兒胎動的情況,也不如孕中期那樣頻繁,因此,孕婦要根據個人懷孕時期適當的干預胎兒胎動。也不能過於頻繁的去刺激胎兒胎動反而會有副作用。
關於如何刺激寶寶胎動,建議還是以運動的形式為好,這種方法至少產生副作用的機率比較少。條件允許的情況下,每天監測胎兒胎動,只要沒有發生,明顯減少或增多現象,請及時就醫,查明原因,保證胎兒健康。
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