育兒每日問答:吃不完的母乳該怎樣處理?
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對於母乳媽媽來說,有充足的母乳是最開心的事情,但是對於有的母乳過於充足的媽媽來說,也有煩惱,寶寶吃不完的母乳該如何處理呢?
問:我的寶寶剛剛滿月,從寶寶出生開始我一直都是純母乳餵養,奶水也很充足。不知道是因為體質原因還是吃得太好,我的奶水有的過於充足了,寶寶根本吃不完。對於吃不完的奶,我之前都是擠出來直接倒掉了,但閨蜜知道後說這樣好浪費,可以把多餘的母乳存起來,等上班後給寶寶吃啊。對她的建議,我還有疑慮,母乳存起來還可以給寶寶吃嗎?寶寶吃不完的母乳該怎樣處理?
對於奶水豐富的寶媽來說,多餘母乳的處理也是一個難題。今天小編就給大家推薦幾個剩餘母乳的處理方法,各位媽媽可以根據自己的實際情況來處理。
1.喝掉
如果有多餘的奶水,喝掉其實也是不錯的選擇。因為母乳營養豐富,倒掉實在太可惜,只要不怕母乳的腥味,就喝掉吧。筆者身邊不少朋友都是選擇讓家人喝掉的,有自己喝的,有給老公喝的,有給老媽老爸喝的,還有給公公婆婆喝的,不管是誰喝,沒有浪費就好。
2.倒掉
有的媽媽覺得多餘的母乳就是沒用的,那就倒掉好了,其實真的是挺浪費的。但以下幾種情況下,直接倒掉也是可以的:外出無法儲存母乳時,只能自己又不想喝只能倒掉;解凍過寶寶沒喝完的母乳,不建議重新冷凍儲存或繼續給寶寶吃;放置時間過長的母乳很容易變質,不建議再給寶寶喝。
3.冷凍儲存
冷凍儲存是很多媽媽會選擇的方法,也是最好的處理方法之一。中國農業大學功能乳品實驗室胡長利博士建議哺乳媽媽可將吃不完的母乳,用吸奶器吸出來冷凍儲存,留給寶寶以後食用。母乳冷凍儲存期可達6個月之久,而冷藏只有24小時。低溫冷凍條件可以最大限度的保護母乳中各種有益的營養成分不被破壞和損失掉,是最好的母乳儲存方法。特別是對於職場媽媽,在休完產假後就得上班了,白天就沒辦法親子給寶寶餵母乳,這時候之前冷凍的母乳就可以派上用場了。
小編要提醒哺乳媽媽,吸奶的過程一定要保證乾淨衛生,使用的吸奶器、奶瓶等要經過高溫消毒。冷凍前,要選擇大小合適而且乾淨衛生的容器,可以使用無菌儲奶袋,或者使用經過蒸汽消毒的能耐熱和低溫的器皿,切忌選擇壁薄的玻璃容器,以防凍裂。在儲奶時一定要注意不要裝滿容器,因為母乳冷凍後會膨脹。將新鮮母乳放入-18℃的冰箱內,並在容器上標註日期、奶量等資訊,以後按照日期先後取食。
4.捐給母乳庫
在前面的調查中,並沒有捐贈這一選項,這可能跟我國目前母乳庫數量少,宣傳力度不夠有關。據瞭解,世界上較早成立母乳庫的美國愛荷華州母乳庫,每天都有流動採奶車按照固定線路,定時開到各居民區收奶。符合資質的志願者們將在家擠出的奶倒入儲奶器混合,然後統一進行消毒、分裝,供給吃不飽的孩子。
中國首家母乳庫於在2013年廣州市婦女兒童醫療中心珠江新城院區成立,之後全國其它城市也陸續有母乳庫成立。母乳庫是全公益性的,母乳供有需要的患兒免費使用,如家庭無法提供母乳的早產兒、手術後的嬰兒、牛奶蛋白過敏嬰兒、化療後的患兒、重症患兒等。所以,如果你家的寶寶母乳吃不完,而你所在的城市又正好有母乳庫,那就去捐奶吧,讓那些有需要的寶寶也能吃上母乳。
5.洗臉、敷面膜、做母乳皁
有的媽媽可能會說:“我已經凍了很多奶啦,還是有多。”有的媽媽是全職媽媽,可以全程親自給寶寶餵奶,不需要凍奶。其實,多餘的奶水還有其它很多用途,比如洗臉敷面膜做母乳皁。
因為母乳因為具有一定滋潤效果,所以用來洗臉、敷面膜、做母乳皁,都不錯,但是記得在使用後一定用清水沖洗乾淨,防止殘留。但是需要注意的是,網上有人售賣自制的母乳皁,因為對母乳的來源、製作過程等都沒有衛生監管,不建議大家使用。
此外,有的媽媽認為母乳對面板好,因此會在餵奶時直接把母乳塗在寶寶臉上,認為這樣能讓寶寶面板更好。有的媽媽還認為母乳能治寶寶溼疹。其實不然,兒科專家表示,新生兒面板嬌嫩,血管豐富,抵抗能力也較成年人弱,母乳塗在臉上容易造成汗腺口、毛孔的堵塞,使汗液、皮脂分泌排洩受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎,還易滋生細菌。而且溼疹多半是由過敏引起的,母乳中並不含有治療過敏的有效成分,溼疹寶寶的面板屏障已受損,再塗以母乳,只會使皮疹愈發嚴重。
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