冬季如何預防寶寶感冒發燒
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冬季天氣寒冷,對於抵抗力弱的寶寶們來說, 很容易就會感冒發燒。那麼冬季如何預防寶寶感冒發燒?帶著疑問一起來看看吧。
冬季天氣寒冷,對於抵抗力弱的寶寶們來說, 很容易就會感冒發燒。那麼冬季如何預防寶寶感冒發燒?帶著疑問一起來看看吧。
入冬後,天氣慢慢變冷,早晚溫差開始變大。
這對於抵抗力較弱的寶寶來說,一不留神,就可能引起感冒發燒。
在冬天,如果寶寶感冒發燒了,我們該怎麼處理呢?有哪些方法可以預防寶寶感冒發燒呢?
當寶寶感冒發燒,怎麼辦
首先要根據情況先給寶寶退燒。以下這些退燒技巧,可以掌握起來喲!
彆著急,物理降溫要做足
寶寶發燒了,要先根據寶寶的體溫進行有效的物理降溫。比如適當調整室溫,保持室溫在27-28℃,並讓寶寶穿著輕薄的衣服保持涼爽,同時讓寶寶多喝水,保證排汗排尿排便,達到降溫的目的。
當寶寶處於中熱高熱,除了要做好物理降溫外,還要及時服用單一成分的退燒藥。
什麼時候應該吃退燒藥
如果寶寶的體溫超過38.2℃或因發燒出現情緒低落時,就要及時吃退燒藥。建議選擇成分是布洛芬或是對乙醯氨基酚的兒童退燒藥品。如美林布洛芬混懸滴劑,泰諾林對乙醯氨基酚混懸滴劑,這兩種成分是目前兒科應用最廣泛的退熱成分,能夠安全有效地退熱。
在給寶寶服用的時候要特別注意劑量,服用前應先諮詢醫生,且按照說明書服用。像美林布洛芬混懸滴劑,就有專門針對6個月-3歲兒童的劑量說明,根據不同年齡段和體重提供精確的劑量說明,這樣媽媽可以根據寶寶的體重和年齡快速判斷給藥。
那麼是不是一定要等到體溫超過38.2℃的時候才能吃退燒藥呢?Nonono!吃退燒藥,除了考慮體溫本身和精神狀態,還要考慮體溫上升的速度。
如果體溫上升很快,那麼可能體溫還沒到38.2℃的時候就要吃退燒藥了,如果是緩慢上升,就可以先觀察情況,加強物理降溫。
注意:出現這些情況要送醫
當寶寶發燒了,很多家長都在糾結要不要帶孩子去醫院。什麼情況下我們要及時去醫院呢?根據寶寶年齡和具體狀況來定。
不滿3個月的寶寶,當直腸溫度≥38℃(口腔溫度﹥37.5℃,腋下溫度﹥37℃)時,要立即看醫生。
3個月以上的寶寶,如果出現以下任何一種情況時,都要儘快看醫生:
>>體溫超過39℃,服用布洛芬或對乙醯氨基酚2小時後仍不退燒;
>>出現持續腹瀉、嘔吐等情況;
>>發燒持續超過5天,判斷是非普通病毒感染引起;
>>精神狀態不佳,表現為不愛說話、不願吃飯、不玩耍、整天昏昏欲睡等;
>>出現脫水症狀,如少尿、無尿等;
>>伴隨嚴重的頭痛、耳痛、咽喉疼痛等;
>>熱性驚厥持續超過15分鐘等。
還要注意的是,如果寶寶無精打采、昏昏欲睡,或者出現一些媽媽也無法判斷的症狀時,則不論寶寶的年齡和體溫,立即帶他看醫生。
最後,提醒各位媽媽,由於寶寶發燒常會出現反覆的情況,尤其是在冬季,氣溫晝夜變化大,加上孩子對外界環境適應能力差,身體免疫系統尚未發育完全。
稍有不適就容易引起發熱症狀,或者出現服藥退燒後體溫又迅速回升的現象,要是遇上流感爆發期就更糟糕了,家長想要淡定應對,最好在家裡常備美林等退燒藥,以防不時之需。
預防感冒發燒做好5要點
事實上,寶寶感冒發燒任何時候都可能發生,難以預測和預防,這裡只是提幾點實用建議供媽媽們參考,並不能保證寶寶不發燒哦。
(1)適當補水。可以幫助維持呼吸道溼潤,降低感冒發燒的機率哦。
(2)適度運動。平時帶寶寶外出散散步、晒晒太陽等,可以幫助補充維生素D,有助於提高寶寶抵抗力,讓寶寶遠離發燒等疾病的侵擾。
(3)適時休息。睡眠和健康密切相關,充足的睡眠能讓寶寶擁有良好的身體和精神狀態,從而更好地對抗疾病。
(4)常備退燒藥。寶寶一年總會感冒發燒幾次,或在半夜、或在假日、或在旅途中……家裡、外出所帶的包包裡和車上都備有退燒藥,媽媽才能淡定應對。布洛芬(如:美林)和對乙醯氨基酚(如:泰諾林)都可作為常備退燒藥。
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