寶寶食譜:棗泥饅頭,香甜的手指食物!
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紅棗天然的甜味給饅頭增香不少。可以一次多做一些,吃時加熱即可。這也是很好的手指食物。好吃又好玩寶寶一定超級喜歡!
棗泥饅頭
淡淡的甜濃濃的愛。
食材
中筋麵粉680克、紅棗500克、清水適量、酵母3克
標籤
手指食物、加餐零食、不愛主食、中式麵食、8m+
難度
★★★★
1、紅棗洗淨,在清水裡浸泡一小時。
2、用廚房剪刀剪開紅棗去核。
3、料理機內加適量清水把剪開的紅棗打成泥。
4、用不粘鍋小火熬製粘稠,顏色變深關火冷卻備用。
5、取400克棗泥和600克麵粉、酵母混合攪拌成絮狀。
6、揉成麵糰,要把麵糰揉得很柔軟才行,至少15分鐘。
7、將麵糰發酵至2.5倍大,扯開面團後組織呈密集的蜂窩狀。
8、案板上撒80剋薄面,再次揉麵團,將80剋薄面都揉進去。
9、揉好的麵糰搓成圓柱形。
10、均分成每段大概5公分的小劑子,放在裝有40度左右溫水的蒸鍋裡再次發酵15分鐘,開火,上汽後改中火蒸制15分鐘,關火後燜5分鐘再揭蓋即可。
小貼士
1、中筋麵粉就是超市買的普通麵粉。
2、發酵麵糰我是在蒸鍋裡進行的,鍋裡先把水燒到40度左右,把面盆放到蒸屜上就可以了,這個過程大概40分鐘到1個小時。
3、料理機打棗泥的時候清水的量自己酌情新增,只要能讓料理機轉動起來就可以,作饅頭用的棗泥只要像老酸奶的粘稠度就可以了,還可以小火繼續熬成更粘稠棗泥,可做餡料,一次做多了可分塊冷藏,吃時加熱即可,棗泥拌米粥也是很好的。
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