蛋白可以做什麼甜點 棒呆了的蛋白小甜點
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材料:奶粉25g,蛋清2個,酸奶30g,玉米澱粉10g,糖粉10g。
做法:
1、奶粉和玉米澱粉過篩,倒入冰箱拿出來的酸奶,攪拌均勻備用。
2、蛋清打發,加入糖粉,打發至硬性發泡的狀態,與酸奶混合液一起攪拌均勻。
3、放入裱花袋,擠出想要的形狀,放入100度預熱好的烤爐,烤50~60分鐘,表面微微黃即可。
小貼士:
1、6個月以上的寶寶可以食用哦。
2、酸奶一定要選擇稠一點的酸奶,普通酸奶做出來的溶豆很可能會變成一個小圓餅,做不成小圓球的溶豆了。
材料:蛋白30g,細砂糖30g,全脂奶粉4g,玉米澱粉3g,檸檬汁幾滴。
做法:
1、蛋白加細砂糖和檸檬汁,硬性打發。
2、奶粉和玉米澱粉過篩加入蛋白霜中,用矽膠刮刀翻拌均勻。
3、裱花袋剪口套上裱花嘴,再將裱花帶套入杯子中,裝入蛋白糖糊。
4、烤盤鋪油紙,將蛋白糖糊均勻擠入烤盤內。
5、使用電烤箱,上下火100度預熱5分鐘,烤盤插入中下層架,烤40-45分鐘,最後用餘溫燜5分鐘即可出爐。
小貼士:
1、這裡的蛋白打發跟戚風蛋白打發是一樣的,要保證蛋白和工具乾淨,無水無油無蛋黃。不可過度打發,否則成品會顯粗糙。
2、加入粉類後,切忌攪拌,容易消泡。
3、擠糖糊要均勻,否則成品品質不一。
4、出爐後要徹底放涼才能揭開糖塊,如果放涼後還是不好揭,說明沒烤透,時間應當延長几分鐘。
材料:純牛奶200g,蛋白2個大概70克,糖20-30g。
做法:
1、蛋白兩個打散,不要有大結塊。
2、加入牛奶200g跟25g白糖混合均勻。
3、混合後,用篩子過濾蛋奶液,去掉沒有打散的蛋白。
4、分裝入玻璃瓶或者碗裡,蓋上保鮮膜或者錫紙以免水蒸氣進入,靜置一會去除氣泡。
5、水煮開,隔水中小火蒸10分鐘,燜五分鐘即可。
材料:淡奶油67g,牛奶67g,細砂糖15-20g,蛋白2個,酒(可不加)1小勺,煉乳1小勺,蛋撻皮8個。
做法:
1、牛奶、奶油、細砂糖和煉乳放入碗中混合,用微波爐叮熱,攪拌至細砂糖完全融化。
2、混合液冷卻後,放入酒混合均勻。
3、加入蛋白,用蛋抽攪拌至完全融合,注意不要一直磕碰碗壁或劇烈攪拌而產生大量氣泡。
4、過篩撻水1-3遍,過篩後的撻水用小勺倒入塔皮中,8分滿,再用牙籤捅破錶面氣泡。
5、210度中層烤15-20分鐘,至撻皮上色,撻水有微微焦斑時出爐。
小貼士:加入酒可以中和蛋腥味,如果你不反感那個味道的話完全可以不加,或是加適量香草精起到同樣作用。
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