寶寶吃什麼輔食聰明長高
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在嬰兒階段,母乳當然是寶寶最佳的食物。但隨著寶寶一天天長大,4~6個月開始,母乳或配方奶不再能滿足寶寶營養上的全部需求了,這時候輔食就開始發揮作用了。
世界衛生組織、美國兒科學會、聯合國兒童基金會、中國衛生部都建議在6個月新增輔食。
一般最早不能早於4個月,最晚不能晚於8個月,過早或過晚都不利於寶寶的健康哦!
很多新手媽媽在新增輔食的時候都喜歡選擇營養豐富的高階食材,進口蔬菜、美味水果、深海魚、野生大蝦......但是,輔食新增太隨意、食材亂搭配、新增不科學也許會害了寶寶!
千萬不要讓那些本是充滿愛意的行為,變成傷害寶寶的禍首。
想要寶寶更聰明、長更高,寶寶的“第一口飯”:輔食,至關重要!它不僅關係到寶寶的營養吸收,還與寶寶今後的過敏反應、食物咀嚼、味覺發育、語言發育、飲食偏好等方面息息相關,可遠不是填飽肚子那麼簡單。
所以說,怎麼給寶寶新增輔食可是一門大學問,不僅關係到孩子當前的發育,對於今後的健康和成長也起著至關重要的作用,家長一定要引起重視哦!
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