嬰兒足月怎麼吃好
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寶寶0-1歲的時候怎麼吃呢?寶寶還在嬰兒的階段,胃的容量還小。其實在這個時期,只要寶寶餓了,就會張嘴吃的了,當寶寶足月之後,可以參照以下的規律。
0—3個月時,可以“按需餵養”,吃奶不需要嚴格定時,餓了就吃,但一餐儘量吃飽。
4—6個月時,寶寶可以從一日8餐減為一日6餐。超過5個月大的寶寶,半夜睡覺時最好不要再餵奶,以便培養孩子良好的生活習慣;可以完全人乳或配方乳餵養,新增輔食量要少。
7—10個月時,寶寶仍以每日6餐左右為宜,4—5餐吃奶,1—2餐吃飯。睡前吃奶後至早上睡醒之間,可以不再進食。
10個月—1歲時,可以每日5餐,其中3餐奶、2餐飯,早餐包括奶、雞蛋、麵包或饅頭,中午和晚上與家人正餐一起吃。
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