【寶寶多大能吃綠豆糕】寶寶幾歲可以吃綠豆糕
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一歲以後的寶寶可少量食用綠豆糕。
綠豆糕口感細膩綿軟,營養豐富,能預防中暑,祛除人體積攢毒素等。是炎熱夏季最受人們喜愛的清熱解暑美食佳品之一。但綠豆糕性涼,偏油膩,商鋪售賣的綠豆糕有諸多香精、色素等新增劑,寶寶免疫力較低,胃粘膜結構薄弱,消化系統未發育完全,因此,寶寶至少要一歲後才能食用綠豆糕,且不能多吃。否則可能會給寶寶的身體帶來傷害。
1、患有心腦血管疾病、骨科疾病、神經性疾病的寶寶不能食用過多綠豆糕。腸胃不好及體質虛弱的寶寶不能食用綠豆糕,否則可能會加重病情,導致腹瀉,脫水等。
2、食用綠豆糕前應檢視其生產日期和保質期,綠豆糕保質期較短,只有2—3天。
3、不在路邊攤買綠豆糕,不買綠色綠豆糕,天然綠豆糕顏色微微偏黃,綠色的綠豆糕一定添加了人工色素,對孕婦身體有害。
4、當食用的綠豆糕太甜且粘牙時,則綠豆糕為劣質綠豆糕,應立即停止食用。否則會導致孕婦腸胃不適。注意,優質的綠豆糕口感清爽不粘牙。
5、綠豆糕不能跟鯉魚、狗肉、番茄、榧子一起吃,尤其是榧子,兩者同食並多食可能會致死。
1、綠豆湯
綠豆湯是將綠豆加水一起蒸煮而製成的美食,可根據個人喜好選擇放不放糖。綠豆湯具有清熱解暑、排出體內堵塞、促進機體代謝的作用。夏季讓寶寶喝點綠豆湯對預防中暑再好不過了。但注意:綠豆湯不能使用鐵鍋煮,不能加鹼,空腹時和綠豆湯冷卻時不能再給寶寶喝。1歲以下寶寶不能食用,1歲到3歲寶寶一週只能喝一次,不超過30ml。3歲到6歲的寶寶一週就可以喝兩三次了,一次不超過60ml。
2、冬瓜湯
冬瓜性涼而味甘,糖分低,含有豐富的維生素C和鉀鹽, 能滿足寶寶身體所需營養,還能利尿去火,在夏日服用最為合適。注意:冬瓜不宜多食,1歲以下的寶寶吃冬瓜湯不要放作料。
3、薏米紅豆粥
薏米紅豆粥以薏米和紅豆味主要材料,能夠祛除寶寶體內溼氣,治療溼疹,還能利尿消腫,養胃健脾,增加寶寶的免疫力。但薏米和紅豆都屬於較難消化的食物,因此1歲以上的寶寶才能進食,而且薏米紅豆粥還要儘可能的熬的鬆軟。
4、西紅柿湯
西紅柿含有番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C等,營養豐富,對寶寶的眼睛和面板都有好處,還能增加寶寶的免疫力。三個月以上的寶寶就能喝西紅柿湯了,但注意不要新增任何作料。
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