男人孕前要改掉那些壞習慣?
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當今社會,誰家的寶寶既漂亮可愛,又聰明伶俐,一定會讓人羨慕不已。那麼,對於剛剛走入婚姻殿堂的小夫妻來說,妻子在懷孕前的飲食和生活習慣固然重要,但是男人在孕前究竟應當怎麼做才科學呢?
下面我給大家介紹一下男人需要改掉的幾個壞習慣:
因為寶寶是否健康聰明與未準爸爸的關係十分密切,所以未準爸爸們千萬不要忽視了孕前準備的重要性,特別是對於一些不利於生育的生活習慣,一定要儘早改掉。要想讓未來的寶寶更加健康,男人要養成良好的作息習慣,保持健康的身體,儘量不要抽菸、喝酒。每天一日三餐合理安排,儘量少吃外面的快餐食品。其次,就是下面這幾個壞習慣也一定需要及時改掉。
首先是不要趴著睡,因為這樣做的後果是,很容易造成男性不育。長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,輕易造成頻繁遺精。年青人原來就對陰莖刺激反應敏感,更不要採取這種睡姿。其實就是,如果你想當爸爸,不宜蓄鬍須。因為濃密的鬍子能吸附及收容許多灰塵和空氣中的汙染物,使其進入呼吸道和消化道,對受精前精子的內環境不利。男人孕前要改掉的壞習慣還有,丈夫用藥對胎兒有一定的影響。因為服用某些藥物後,可經過血液進入睪丸,並隨精液排出。精液中的藥物又可經過陰道粘膜吸收,進入母親的血液迴圈,使受精卵和胎兒的發育受到影響。
以上可以看出,寶寶的孕育和男人的關係非常大,所以懷孕絕對不是女人單方面健康的問題。夫妻雙方共同努力,注意科學飲食,保持健康的身體素質,然後再擁有陽光、樂觀的生活觀。在孕前除了女人做一些積極準備以外,男人一定要改掉上面所說的那些壞習慣,肯定對未來能生出健康聰明的寶寶有好處。
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