潮溼天氣,小心得外陰面板病
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近日,南方地區陰雨綿綿,潮溼的天氣讓人們的心情也變得抑鬱起來。對於女性朋友來說,除了要積極調整自己的情緒之外,還要當心婦科炎症疾病的危險。
潮溼的環境是各種真菌、細菌滋生的溫床,面板淺層被真菌感染後,引起瘙癢不適感,白帶增多、異味等,抓撓雖解一時之癢,但長期如此會使面板增生變厚甚至惡化。
那麼如何讓“私處”遠離潮溼天的侵擾呢?
保證衣物乾燥、室內除溼
潮溼的天氣讓乾淨的衣物、被褥摸起來也有溼冷的感覺,在洗衣服時一定要儘可能擰乾,並置於室內的通風處,太溼的衣物可以用烘乾機吹乾。
講究個人衛生
潮溼天應該勤換洗內褲,不與其他衣物混洗。若是已經有婦科炎症,最好用開水燙洗以起到消毒的作用。清洗外陰時則應用溫水,忌用過熱的水。因為熱水使毛細血管通透性增加,使過敏物質大量釋放,導致炎症加重。
選擇合適的衣褲
儘量不穿化纖的衣褲,棉質的透氣內褲是首選,有利於外陰面板的通風和吸汗。同理,也要儘量不穿狹窄的牛仔褲,防止溼氣的鬱結。
勤鍛鍊走動
久坐的女性由於下肢的束縛,更容易得外陰炎症,因此在室內工作時,要不定期走動。同時,經常鍛鍊也能增強自身的免疫力,防止病原乘虛而入。
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