來月經洗頭會落下病根嗎
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來月經洗頭會落下病根嗎?經期哪個時間洗頭比較合適?其實這個問題一直也困擾著很多女性朋友。
月經是女性專屬的排毒方式,但很多女性在月經來的時候就會感到非常煩惱,這不能吃那也不能吃。相信很多女性都有聽說過這樣的說法,大姨媽來的時候別洗頭,不然的話,會來落下病根的。那麼月經期間真的就不能洗頭嗎?如果要洗頭,什麼時候洗最好呢?
女人經期到底能不能洗頭?
很多女性都認為,如果在月經期間洗頭的話,那麼就很有可能會導致頭痛、加重痛經的情況,甚至老了還有可能會留下後遺症。但事實上,經期其實是可以洗頭的。經期頭痛、痛經,和身體的激素水平脫不了關係。無論你洗不洗,對於頭痛的概率都不會發生變化的。
總的來說,在經期的時候,女性體內的性激素包括雌激素和孕激素均明顯減少,而前列腺素釋放增加,在這種情況下。有的人 會出現痛經甚至是加重痛經的情況,還有的人會有著腸胃功能紊亂,發生噁心、嘔吐、便祕或腹瀉等
總的來說月經期間是可以洗頭的,但是在洗頭的時候要注意,用溫水洗頭,並且洗完以後及時用吹風機吹乾,不要陰乾或者自然晾乾。頭髮沒幹的時候也要注意,不要著急出門。
什麼時候洗頭才最好?
很多人在平時洗頭的時候就會感到疑惑,什麼時候洗頭才最好?
早上洗頭不好?
在早上晨起以後血液迴圈還沒有恢復到正常的水平,在這時,如果水流突然刺激頭皮,那麼就會加速血液的迴圈,從而導致頭暈腦脹、頭痛等情況。但其實,這種情況是能夠避免的。只要你不是一醒來就去洗頭,水溫過熱或者過涼、洗完頭以後就直接出門,那麼就不會有什麼問題。建議起床以後先去刷牙、洗臉、上廁所,等到血液迴圈恢復以後再洗,並且水溫最好控制在40度左右最好,如果不能夠把握溫度,那麼感覺溫熱、舒服就可以了,洗完以後吹乾頭髮即可。
晚上洗頭不好?
晚上洗頭很容易會導致水分滯留,從而導致慢性頭痛、感冒等情況的出現,其實晚上洗頭並不會有什麼影響,只要是能夠保證不要太晚洗、水溫合適、洗完立刻吹乾頭髮就不會有什麼問題了。
總的來說,不管是早上洗還是晚上洗,只要自己沒任何不適感,並且洗頭方式正確,那麼按自己的習慣來就可以了。一切以自己的身體反應為準最妥當。
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