孕前要記得檢查牙齒,日常呵護很重要!
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備孕期間,相信很多夫妻都是很拼的,為備孕也做了很多的功課和準備工作。而其中有一點非常重要,那就是孕前要檢查牙齒。
但其實孕前口腔檢查也是很重要的,因為在懷孕之後女性因為孕激素的影響,在孕前可能很小的牙齦問題可能會因為懷孕變大。
所以如果打算懷孕的話,那麼在備孕前半年就儘量去做一下全面的口腔檢查。看是否有需要拔除的智齒或者其他牙齦問題。
牙齒日常的呵護也是關鍵,比如很多人可能不瞭解正確的刷牙方式。目前公認的比較好的刷牙方法是巴斯刷牙法,可以找視訊瞭解一下。
刷牙的次數一般每天2-3次就可以了,但其實還是在於刷乾淨,和次數關係不大。吃完油膩辛辣的食物之後養成漱口的習慣,對於保護牙齒也是有好處的。
同時在日常的生活中儘量不要用牙齒咬太堅硬的食物或者物品,比如帶殼的核桃或者用力啃排骨等,都可能會傷害到牙齒。
除了上面這些之外,還要注意咀嚼的方式,如果習慣性使用單側牙齒咀嚼,不僅容易出現牙髓炎,還可能另一邊發生組織的僱用性萎縮,影響面部美觀。
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