快出月子了惡露斷斷續續的怎麼回事
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快出月子了惡露斷斷續續的怎麼回事?馬上就要出月子了,按道理來講惡露也要排乾淨了,但是有的人的惡露還是斷斷續續的,這是怎麼回事?
產婦產後最關心的問題莫過於子宮的恢復,尤其是坐月子期間不能外出,需要注意很多事項,無非就是為了讓身體儘快恢復。那麼瞭解產後子宮恢復,惡露是關鍵。有產婦疑惑,月子期間惡露斷斷續續或者快出月子了,惡露還斷斷續續,這是怎麼一回事呢?
惡露是分娩後殘留在子宮的細胞組織碎片和胎盤剝離的血液,需要從陰道慢慢排出來。正常情況下,惡露在產後2-6周內乾淨。因每個人體質不同,有的人會持續到6-8周。也就是在月子期間或者快出月子了,惡露斷斷續續都是正常的,這還是在惡露排出的正常時間。
如何預防產後惡露不盡的發生?
1、做好產檢,積極治療各種併合症是關鍵。產檢能在早期發現引起妊娠風險的情況,如妊高症等,降低分娩時和分娩後的風險。
2、還有要注意個人衛生,在產褥期要注意外陰清潔,預防產後感染。
3、產後應每天用溫水洗外陰,上、下午各一次,去除外陰部惡露和汙垢。
4、勤換衛生墊、內衣內褲,確保外陰清潔乾燥。此外,科學進補,避免油膩湯水,因為油膩不利於消化,對惡露排出沒有幫助。
5、還要適當鍛鍊,根據恢復的體能進行適當活動,有利於子宮恢復。
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