哪種孕婦不長妊娠紋?去除妊娠紋最好的辦法
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無疑,懷孕是一件悲喜交加的事情。開心的是能擁有一個跟自己血脈相連的小天使,鬱悶的是養胎坐月子的各種煩心事。比如影響自己個人形象的妊娠紋。
無疑,懷孕是一件悲喜交加的事情。開心的是能擁有一個跟自己血脈相連的小天使,鬱悶的是養胎坐月子的各種煩心事。比如肚子會長醜醜的難以祛除的妊娠紋。
哪種孕婦不長妊娠紋
妊娠紋是指孕期女性腹部面板上出現的形狀各異的花紋。產後花紋會消失,但也會留下難以消除的白色的瘢痕線紋。妊娠紋的形成主要跟體質、孕期荷爾蒙變化和皮下組織被撐開而斷裂有關。
體質因素可以這麼理解,瘢痕是白的,所以比如面板白不容易留痘印的女性,妊娠紋會比較淺甚至沒有。而面板黑的女性,妊娠紋則會比較明顯。面板黑的女性也不用擔心,可以堅持用護膚品給肚子做按摩。
而孕期荷爾蒙變化則比較抽象,異曲同工的是是女性經期面板會變好啦。
而皮下組織被撐開而斷裂,則和胎兒的大小和產婦體重有關。可以通過控制體重來緩解。
去除妊娠紋最好的辦法
很簡單,做到兩點就好了,一是控制體重、均衡營養,二是堅持按摩腹部。營養均衡控制體重根據孕婦膳食指南就好啦,按摩腹部則要講究得多:
1.及時塗抹
孕早期最好別擦妊娠霜,不僅因為此時肚子還沒顯懷,更是因為懷孕前三個月胎兒不穩定,外界刺激、氣味都可能造成畸形和流產。
2.選用安全產品
對孕婦來說,安全第一,一定要選擇經嚴格的醫學面板安全測試認可的產品:不含酒精、也不含激素、色素及鉛、汞等重金屬等成分,無過敏、無刺激。如果不懂看成分,至少也要選擇包裝上有“準字號”、“醫字號”、“消字號”、“衛字號”等經過國家認證的產品。
3.用量足。
隨著肚子裡的寶寶長大,寶媽的肚子也會被撐得圓滾滾的,此時需要的潤膚霜的量至少比平時多一倍,這樣才能讓潤膚霜發揮效果,保持面板的潤澤和延展性,避免皮下組織富含的纖維組織和膠原蛋白纖維輕易斷裂。
4.注意手法
每晚臨睡前,仰臥在床上,將兩手上抹上按摩油,然後捧住胎兒,按照從上到下,從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一週最多3次,一個月後就開始每天都堅持,每次時間在5-10分鐘。
5.堅持塗抹
護膚是一件需要毅力的事情。三天打魚兩天晒網,肯定達不到效果的。
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