【新媽媽感冒後如何繼續哺乳】哺乳期感冒了怎麼辦
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新媽媽感冒後,必須補充大量水分,可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。
飲食療法
在感冒初起時,新媽媽不妨試一試飲食療法。
糯米蔥粥:糯米100g洗淘後,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數根煮至熟,空腹食用。
梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊,紅棗、生薑、冰糖適量,然後加水煮沸,最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服後休息。
白菜蘿蔔湯:白菜心250g,白蘿蔔60g,加水適量,煎好後放入紅糖15g左右,趁熱喝湯吃菜。
橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10g切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。
合理用藥
當病情加重時,新媽媽需在醫生的指導下用一些對乳汁影響不大的抗生素,並口服一些中成藥如板藍根、感冒沖劑等;如果發燒了,則必須臥床休息,及時進行物理降溫;一旦出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等症狀,新媽媽應儘早去醫院治療。
感冒後如何繼續哺乳
餵奶時要親密接觸,有些媽媽怕把感冒傳給寶寶而不敢繼續哺乳,事實上,剛出生不久的寶寶自身帶有一定的免疫力,只是輕微感冒的媽媽不用過分擔心傳染,可在餵奶時戴上口罩。如果感冒後伴有高燒,須暫停母乳餵養1—2日。停止餵養期間,記得要經常用吸奶器把乳房吸空,才不會影響日後奶水的正常分泌。
月嫂提醒:感冒雖然不會太大程度的影響母乳餵養,但媽媽最好還是請家人多幫助照看寶寶,自己則應抓緊時間休息。休息好了,感冒才會更快好轉。
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