哺乳期裡的這三個禁忌
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做為一個要給寶寶餵奶的哺乳期媽媽來說,也有一些禁忌的哦,有些食物不能亂吃,對於寶寶來說也是需要特別注意的!
哺乳期也許是寶媽第一次經歷的一個階段,在這個階段裡要學習很多的新生兒護理知識,並且掌握很多的經驗,當然也會非常的辛苦,但這也是豐富生活的一種經歷!在哺乳期裡,除了寶媽要學會這些之外,寶寶在這個階段的發育也是一個問題,可能在哺乳期這個階段結束的時候寶寶已經發育的非常完善了,這也是哺乳期結束後最好的情況!其實寶寶在哺乳期裡發育的怎麼樣,和寶媽的護理是有一定關係的,有經驗的寶媽和沒經驗的寶媽、細心的寶媽和粗心的寶媽照顧出來的寶寶就不一樣,也就是說想讓寶寶在哺乳期裡發育的好,首先就得有一個必要條件,那就是寶媽細心護理!說到這,有些寶媽就問了:有沒有什麼事情是在哺乳期裡不能做的呢?不能說絕對,但也是有的,就說哺乳期裡的那些“禁忌”吧,就需要寶媽儘量避免,哪些禁忌一起來看看吧!
1、吃“刺激”類東西
哺乳期間,寶媽的飲食是非常需要重視和注意的,這是因為飲食不健康影響的就是母乳的質量,時間長了還會影響寶寶的健康,可能會導致寶寶出現拉肚子的現象,以上是對寶寶的影響!對寶媽又有哪些影響呢?可能就不光是損害健康了,還很容易導致寶媽便祕和精神不佳,這對健康的損害是不能忽視的!看到這有些寶媽就好奇了,到底刺激類東西是哪些呢?比如我們經常喝的飲料,經常吃的辣片,這些東西都是有一定刺激性的,考慮到寶寶的發育還是少吃為好!
2、不講究自身衛生
在哺乳期裡由於寶媽時間比較湊合,所以不能收拾好家務是可以理解的,但是寶媽也不能因為沒有時間就不注意自己的衛生,因為在哺乳期外的時間裡不注意衛生可能僅是損害寶媽自己的健康,而在哺乳期裡損害的就是寶寶的健康了,這是因為寶寶在吃母乳的時候容易因為寶媽身體不衛生而患病,所以這點也是哺乳期裡的一個禁忌!
3、對寶寶過於粗心
有些寶媽是非常粗心的,在喂寶寶吃奶方面就不說了,經常悶到寶寶、寶寶吐奶是常見現象,就連寶寶穿衣服上都非常的粗心,天冷了僅是給寶寶新增外衣,沒有注意寶寶身體的保暖,這樣就造成了寶寶總是感冒的情況!這也是哺乳期裡的一個禁忌行為!
哺乳期裡的這三個“禁忌”,寶媽儘量不要有,不然會影響寶寶發育!對於寶寶來說,寶媽的這些行為是可能會損害他健康影響發育的,所以就不建議寶媽經常有這些行為!以上這些哺乳期裡的禁忌,還希望寶媽可以避免!
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