各種分娩姿勢大盤點,這個姿勢最疼千萬別去做
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不同的分娩姿勢有不同的好處,孕媽媽分娩時找對姿勢用對力,在生產時簡直是大大的省力了,姿勢有時就好像是化學中所說的催化劑,能大大的加速產程,順利分娩。
仰臥姿勢
雖然方便醫護人員的接生工作,但是從醫學的角度來看,仰臥的姿勢不提倡,因為一來當產婦仰臥時子宮會壓在血管上,這樣一來子宮和胎兒的供血量會減少;二來仰臥時產媽的盆腔口會變的窄,不利分娩;三來也是最重要的種姿勢會加重產婦分娩時的疼痛感,甚至延長產程。
坐蹲姿勢
這個可以利用產房一些工具而坐,左立姿勢使產婦宮縮收縮有力,而且因為重力的關係更利於分娩,能有效的縮短第二產程,當採取蹲式時會使其產道變寬,寶寶出來更容易。雖然好處很多,可是過程相對來說比較累堅持不久,而且坐久了會陰部也容易出問題。
側躺姿勢
側著身子躺著,把背部蜷縮,對產婦來說算是一種比較舒服的姿勢,醫護人員根據多年的產房經驗,發現側臥能一定程度上提高順產率縮短產程,而且這種姿勢能夠使其會陰放鬆,但是卻會給醫護人員接生帶來操作不便。
水中分娩
在溫水中泡著能夠得到有效的放鬆,產婦在水的浮力下能夠採取一個舒服的方式並不斷變換,在水中產婦不用支撐自己的體重,全身的肌肉得到了放鬆,這種無重力的感覺會減少疼痛感,並縮短產程。
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