撫摸胎教讓胎兒開始感受愛
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正常情況下,在懷孕3個月以內胎兒即開始活動,大約在懷孕4個月時,孕婦即可感覺出有胎動了。
原理篇
根據胎兒的生命在於運動的這個道理,胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛撫和拍打等動作刺激,既能使胎兒感到安全感,又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長,在動作發育的同時,也促進了大腦的發育。另外,通過對胎兒的撫摸,既溝通了母兒之間的資訊,同時也交流了彼此的感情。
方法篇
孕婦先排空小便,仰臥在床上,全身放鬆,雙於輕放在胎兒頭上,也可將上身墊高,採取半仰臥姿勢,不論採取什麼姿勢自己一定要感到很舒適。孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名寧,並將雙於手指放在腹部,從上到下、從左到右輕輕觸控胎兒。也可用一手指輕按一下腹部後馬上抬起,胎兒能馬上做出反應。胎兒的反應速度也有快有慢。在撫摸胎兒時,隨時要注意胎兒的反應,如果胎兒對撫摸刺激不高興,就有可能用力掙扎或者蹬腿,這時應馬上停止撫摸。若胎兒受到撫摸後,過一會就輕輕蠕動作也反應,這種情況可以繼續撫摸,一有持續幾分鐘再停止,或改用語言、音樂的方法。撫摸胎兒的時間,以5-10分鐘為宜,一般早晚各一次,要選擇在胎兒精神狀態良好時進行,如傍晚胎動頻繁時。做丈夫的也可以協助妻子來完成。
胎教提醒
懷孕晚期,臨近產期不宜進行觸控動作。如果孕婦在懷孕中後期經常有一陣陣腹壁變硬,可能是不規則了宮收縮,就不能用撫摸胎教,以免引起早產。
孕婦有不良產史,如流產、早產、產前出血等情況,則不宜使用撫摸胎教。撫摸胎兒叫,動作要輕柔,不宜過度用力,一般可用雙手手指配合輕柔安撫。時間不要超過10分鐘,否則只能是拔苗助長,適得其反。
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