孕婦到了孕中期的注意事項有哪些
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孕中期注意事項有哪些?孕中期應該是胎兒最穩定的時期,因為到了孕中期,胎兒基本上已經發育成形。想必準媽媽們都很在意這段時期特別需要在意的事項吧,下面就給大家詳細介紹:
孕期血壓
在孕期,大多數孕媽媽血壓會有不同程度的下降,特別在孕中期,血壓會降到最低。由於要為胎寶寶提供充足的血液,孕媽媽的血液迴圈系統發生了變化,心率也開始加快。所以當孕媽媽體位突然發生改變,如坐著突然站起來,就會有暈眩感。如果出現這種情況,在產檢時一定要告知醫生。也有一些孕媽媽在產檢過程中被檢查出血壓升高,這可能是妊娠高血壓的症狀,這個時候,醫生就會特別謹慎,以防止孕媽媽在分娩之前出現危險。
孕期頭痛
頭痛一旦開始,往往很難一下子就找到原因,所以建議準媽媽在診療前必須詳細採集病史,作全面的體格檢查以及有針對性的輔助檢查,才能配合醫生作出正確的診斷和治療。點選檢視詳細
孕期腹痛
經常有孕婦抱怨懷孕期腹痛,或偶爾覺得腹部不舒服。儘管孕期腹痛可能無關大礙,但也有可能預示著有嚴重的問題出現。對於劇烈或持續的懷孕期腹痛,你千萬不要掉以輕心!
生活習慣
運動上,可在早晚適當做輕微的運動,如散步、體操等,但應避免劇烈運動及重體力勞作,避免對胎兒造成不利影響。應規律作息,睡眠充足,保持精神飽滿,不僅有利胎兒發育,還可幫助孕婦有足夠的精力來應付孕期可能出現的一些狀況。
遠離寵物
孕中期時準媽也應該遠離寵物,以免發生弓形蟲感染等,否則可感染胎兒而帶來流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩以及胎兒畸形等危害。
按時產檢
孕中期也應按時的進行產檢,以便了解胎兒的發育情況及孕婦的身體情況,及時發現可能出現的一些意外情況,如胎位異常、妊娠併發症等,及時治療,以免發生一些危險。
使用適合、舒適的胸罩
在懷孕的十四周後,胸部會急劇脹大,為了可以輕輕鬆鬆的度過懷孕中期,在懷孕中期合適的胸罩格外重要。在第四個月開始,就要開始換比以前大兩個罩杯以上的胸罩,也可以採用鋼圈製成的胸罩來對應。有時候準媽媽們也會考慮到內在美,所以在選擇的時候,也應把握試穿的機會,這樣可以避免買回去出現不適的狀況。
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