孕婦血糖高有什麼症狀? 孕期糖尿病篩查什麼時候做最好?
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1孕婦血糖高的症狀
1、容易餓
準媽媽血糖偏高時,由於血糖不能進入細胞,不能為細胞利用,刺激大腦的飢餓中樞興奮,讓孕媽媽很容易產生飢餓感,造成進食次數和進食量都明顯增多。但因為孕婦是一個人的嘴巴,兩個人的飯量,因此很容易被忽視,以為是正常反應。
2、容易口渴
當準媽媽時不時就感覺口渴,而且是沒有理由的,那孕媽媽就要開始仔細觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期症狀出現。
3、尿多
如果準媽媽發現自己小便次數增多,而且尿量也明顯增加,24小時內可有20多次,尿量達2-3升甚至10升之多,這時候應懷疑自己可能有血糖方面的問題,建議及時到醫院就診。
4、消瘦
如果準媽媽發現自己食量大增,卻反而變得消瘦了,則要小心。因為如果準媽媽血糖偏高,體內葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症狀,體內水分的丟失更會加重消瘦症狀。
5、疲乏無力
血糖不能進入細胞,細胞缺乏能量,因此血糖高的準媽媽常常感覺疲乏無力,精神狀況差。
2妊娠期糖尿病篩查什麼時間做最好?醫生介紹,妊娠期糖尿病篩查正常妊娠而無高危因素者一般在孕24~28周進行採血化驗篩查,而高危因素人群首診時就應接受篩查。
高危因素包括:高齡,孕婦年齡超過30歲;孕前體重超過60千克;妊娠體重增長過多;有糖尿病家族史;有吸菸史;妊高症或有既往不良妊娠史等。高危因素孕婦如第一次篩查正常,應在孕32周複查。
3糖篩注意事項:孕婦應在妊娠24-28周進行“糖篩”。糖篩注意事項有以下幾點:
1、檢查前兩週減少澱粉、糖份的攝入:
儘量少食主食,少吃麵食,米麵等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。
不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化,直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料,甚至是水果,例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量,尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少於500克,以補充維生素和纖維素。多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
2、糖篩或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食為主,米飯也最好少吃。
3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食,水也要少喝。
4、做糖篩時,喝糖水的時候不要大口吞,一點一點的喝,不過要在3-5分鐘之內喝完。喝完後最好多走動,這樣一個小時內能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。
5、喝完糖水後要掌握好抽血時間,喝完後一個小時進行抽血。如果從7點10分開始喝,7點20喝完,那要到8點20分才能去抽血。
6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食,以免長時間飢餓導致身體不適。
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