懷孕後第七個月要注意的事情有哪些
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懷孕後,孕媽們要注意的事情有很多,尤其是到了第七個月後。那麼問題來了,懷孕後第七個月要注意的事情有哪些?一起來看看吧。
懷孕後,孕媽們要注意的事情有很多,尤其是到了第七個月後。那麼問題來了,懷孕後第七個月要注意的事情有哪些?一起來看看吧。
懷孕7個月,胎兒各方面發育都處於關鍵期,孕媽要格外注意,有四道紅線別碰。
孕7月是胎兒發育的一道坎
1、呼吸正常情況下,孕7月時,胎兒的體重在2.2斤到2.4斤之間,坐高約為26cm,已經快佔滿整個子宮,胎動較為明顯。
儘管此時胎兒的肺葉尚未發育完全,但是已經開始在孕媽肚子裡練習呼吸了,還會通過吮吸手指來鍛鍊吮吸能力,以便出生後能順利喝到母乳。
所以孕媽睡覺時要採用左側臥睡姿,方便輸送氧氣供胎兒呼吸。
2、味覺此時胎兒舌頭上的味蕾正在形成,已經可以嚐到羊水中的味道了,因此孕媽在飲食中更要注意,不要吃過鹹、過甜的東西。
3、聽力早在孕5月時,胎兒的聽力就已基本發育完成,因此孕媽可以繼續給胎兒聽柔和的音樂進行胎教。
同時爸爸也可以多和胎兒對話,讓胎兒對爸爸的聲音有所瞭解,方便出生後培養感情。
4、大腦發育這是胎兒大腦發育的關鍵期,腦細胞迅速增殖分化,腦神經快速發育,但是這個時候也容易出現因宮內缺氧等原因導致大腦發育遲緩,導致出生後智力受損。
此時胎兒的視覺神經也已逐步發育完成,儘管還未睜開雙眼,但趨光性的特性已逐步呈現。
這時候孕媽可以多吃核桃、芝麻、蘋果等食物,為胎兒的大腦發育補充營養。
二、孕7月的注意事項
1、避免睡眠不足。
充足的睡眠無疑非常有利於胎兒發育,因為睡覺時,孕媽的腦下垂體會源源不斷釋放荷爾蒙,經過胎盤輸送給胎兒,促進其快速生長。
2、避免活動過度:此時孕媽身體笨重,走路呈後仰姿勢,看不清腳下,容易摔倒,尤其是上下樓的時候,可能會發生踩空的危險,而且對身體的負擔也比較重,如果孕媽平時沒有運動習慣,這段時間最好選擇乘電梯上下樓,否則易引發早產。
3、儘量不要獨自出門:孕媽挺著大肚子行走不便,而人流密集處,可能會有比較冒失的人不小心撞到孕媽。
而且孕7月容易發生胎盤早期剝離等,孕媽最好與能照顧自己的人結伴出行。
4、避免久坐:過度運動不好,長時間坐著也不好,可能會使孕媽坐骨神經痛或小腿痙攣,因此最好坐30分鐘時就站起來在家裡活動3—5分鐘
孕7月有多危險,看看寶媽怎麼說
@冬天裡的一把火:高齡孕婦,為懷二胎準備了一年多。
懷孕前期都是好好的,結果孕7月產檢,B超顯示胎兒全身皮下水腫,胸腔腹腔大量積水,心臟重度返流,三尖瓣粘連,羊水過多,而且醫生說已經危及到我自己的生命安全了,要求我做引產,最後不得不做了這個選擇,心太痛了……
@小綿羊:孕期一直保持著良好的運動習慣,剛7個月時我還去健身房鍛鍊,結果有一天走回家突然腹部痛,抽著痛,嚇死我了,趕緊讓老公帶我去醫院,最後醫生建議我臥床休息,唉,果然不能瞎嘚瑟啊。
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