孕期出現胎兒缺氧有什麼感覺呢
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說到孕期胎兒缺氧,在孕晚期,還是比較常見的,引起胎兒缺氧的原因,也有很多,但是胎兒缺氧,並不一定都是非常危險的。在大多數情況,只要及時發現,通過吸氧,或者醫生及時救治,胎兒一般也不會出現什麼危險的。
孕期如何避免胎兒出現缺氧的情況,孕媽做好這些事兒,很重要
說到孕期胎兒缺氧,在孕晚期,還是比較常見的,引起胎兒缺氧的原因,也有很多,但是胎兒缺氧,並不一定都是非常危險的。在大多數情況,只要及時發現,通過吸氧,或者醫生及時救治,胎兒一般也不會出現什麼危險的。
但如果寶媽粗心大意,沒有能夠及時獲取胎兒缺氧的訊號,時間久了,也是容易對胎兒造成影響的喲!那麼胎兒缺氧,有什麼感覺,我們如何才能知道,什麼樣的情況下,是胎兒缺氧了呢?
孕期出現胎兒缺氧,孕媽一般會有這幾種感覺,不要忽視了
頭暈乏力、臉色蒼白
孕期雖然會有各種孕期不適,如孕吐、尿頻、心悸等感覺,這都是正常現象。但是如果孕媽經常出現頭暈、乏力、臉色蒼白的話,那麼就需要引起重視了,這可能是胎兒缺血的徵兆。因為如果人出現頭暈乏力的現象,有可能是缺氧導致的,如果寶媽都出現缺氧了,那麼直接靠寶媽供養的寶寶,就更容易缺氧了。
此外,寶媽臉色蒼白的話,來說明寶媽身體嚴重貧血,而人體供養,是需要通過血液供給的,如果人體缺血,就會導致人體供養不足,如果自身缺血供應不足,那麼又怎麼能夠給寶寶提供充足的氣血和氧氣呢?
因此,如果寶媽出現這種現象,那麼寶媽就需要引起重視了,不要將之當做孕期一般不適症狀,認為多休息下就好,可能是胎兒缺氧,時間久了,可能不利於胎兒健康發育的。
嚴重的喘氣問題
孕晚期,由於胎兒的逐漸發育,孕媽身體負擔增加,走路會比較費力,稍微活動下,就會感覺很累,這雖然是正常現象。但是孕媽如果經常出現嚴重的呼吸不暢,氣喘吁吁,走幾步路,就喘不氣起來,那麼還是需要多注意下。如果情況嚴重,感到非常難受了,還是應該及時就醫。
寶媽們平日裡也需要多注意保持室內通風,保持空氣流通,避免因為缺氧影響胎兒的健康發育。
胎動異常
正常的胎動是比較有規律的,經常數胎動的寶媽,都會知道的。而胎動異常,一般是指,胎兒胎動突然劇烈,或者活動越來越弱等情況,都是屬於胎動異常,寶媽需要引起重視,可能是胎兒缺氧的訊號。
為了及時瞭解胎動的情況,寶媽們每天還是需要遵從醫生指示,按時數胎動,以便更好地瞭解胎兒的情況。
胎兒缺氧的兩個重要判斷指標
胎心監護
孕期,孕媽都是需要定期去醫院做胎心監測的,就是為了瞭解胎兒的健康情況,看胎兒是否存在缺氧的情況。正常情況下,胎心在120~160次每分鐘。如果胎兒缺氧,那麼胎心頻率就會發生相應變化,不在這個範圍內,那麼就是胎心異常,可能就存在胎兒缺氧的情況。
數胎動
當然胎心監測,我們不能隨時去做,而我們能夠做的,只能是堅持數胎動了。如果胎動出現異常情況,也可能是胎兒缺氧的訊號。
正常情況下,胎兒的跳動是非常有規律的,胎動一般集中在飯後,晚上睡覺前。一般情況下,胎兒胎動12個小時內不少於三次,20個小時內不少於10次,都是正常的。如果胎兒胎動低於了這個次數,或者突然胎動非常激烈,那麼都是胎動異常,可能是胎兒缺氧的訊號。
孕期該如何預防胎兒缺氧呢?
多活動
孕晚期,寶媽雖然身體負擔增加,但是也不能老是坐著或者躺著,還是應該多活動一下,不然很容易造成血液迴圈不暢,從而影響胎兒供養。
睡姿要正確
到了孕晚期,孕媽還是應該多左側睡,偶爾右側睡調節一下,是可以的,這樣才能夠更好地促進胎兒健康發育。不然睡姿不正確,也是可能壓迫到胎兒,導致胎兒出現缺氧情況的。
保持室內通風,多外出呼吸新鮮空氣
在室內的時候,需要開啟窗戶,保持室內空氣流通。此外,孕媽也不要老是待在家,還是應該多外出呼吸下新鮮空氣的,親近大自然,心情也會好些,自然有助於胎兒健康發育。
按時產檢
孕期產檢很重要,對於及時瞭解到胎兒情況,及時應對胎兒缺氧情況,預防胎兒缺氧都是非常有幫助的,因此,孕期寶媽還是應該按時產檢的。不要以為每次都是走走過場,形式而已,要知道,沒有什麼特殊情況,一切正常,這不正是我們所希望的麼?如果一旦從醫生口中,聽到一些不好的訊息,相信這是任何人都不願看到的事情吧!
多喝水,多吃含鐵豐富的食物
平日裡,寶媽需要多喝水,有助於加速新陳代謝,更換羊水,保持羊水清潔,這才能夠給胎兒發育,提供一個更好的環境。此外,還需要多吃富含鐵的食物,有助於預防寶媽出現缺鐵性貧血問題,從而避免孕媽出現貧血,導致供養能力下降,從而影響寶寶的健康發育。
說句心裡話
孕期是非常不容易的,雖然或多或少,到了孕後期,都會出現一點胎兒缺氧的情況,但是孕媽雖然不必過分擔心,但是也不能粗心大意,該做好的事情,還是需要做的。這樣才能更好地預防胎兒缺氧,給寶寶帶去嚴重後果。相信做好以上這些事情,寶媽們都能夠順利產下健康寶寶的,祝你好孕!
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