冬季孕媽媽護膚的小竅門有哪些
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懷孕後,孕媽們的面板本來就會變差,加上冬天天氣乾燥,面板只會更差。那麼冬季孕媽媽護膚的小竅門有哪些?一起來看看吧。
懷孕後,孕媽們的面板本來就會變差,加上冬天天氣乾燥,面板只會更差。那麼冬季孕媽媽護膚的小竅門有哪些?一起來看看吧。
冬天來了,誰來救救孕婦面板乾燥的問題!冬季天氣寒冷乾燥,人們面板缺水缺乏光澤,孕期準媽媽也不例外,面板暗黃沒有彈性,而且還經常因為乾燥而瘙癢,好難受啊!
冬季孕媽如何護理面板?今天糖糖就來跟大家推薦一下孕婦冬季護膚小竅門咯~
【孕期冬季容易出現的問題】
難看的妊娠紋
懷孕時由於胎兒的不斷生長,腹部不斷膨脹,使得腹部的面板出現過度的伸張,皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”,使面板形成了一種特殊型別的疤痕。
枯燥精細、易生暗瘡
面板因為受到激素的影響,使得面板的底層缺乏滋潤,再加上孕婦要提供營養給體內的胎兒,導致孕婦本身出現缺水的現象,從而導致有些孕婦的面板變得特別粗糙。
臉上、身體上出現各種色斑
由於孕激素的關係,面板失去了以前的柔軟感,而略呈粗糙,甚至會很乾燥,有些區域會出現脫皮現象,臉部的色素沉澱也增加。
面板瘙癢
約有20%的婦女在懷孕期間,身體不同部位的面板會出現搔癢的情形,而在懷孕期間產生的面板問題,約有90%都會令人感覺“癢到不行”。由於冬天氣溫低,溼度也較低,面板油脂及汗液分泌較少,面板容易變得乾燥,尤其是晚上蓋上棉被之後,更容易感覺到癢,這類情形俗稱為“冬季癢”。
如何解決冬季面板問題?
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保溼,保溼,保溼
重要的事情要強調三次!在乾燥的冬季,保溼最重要。你可以使用保溼乳液,以保證在乾燥的空氣裡,面板依然能光滑柔軟。你也可以喝大量的水,來應付懷孕時常見的面板乾澀現象。
還可以在家裡放一個加溼器,增加空氣的溼度;或者用清水噴霧的方式來增加空氣溼度。
冬季也要注意防晒噢
準媽媽的肌膚會對光特別敏感,所以即使在冬季,也要做好防晒工作。冬季雖然陽光不強烈,但紫外線的長時間照射,依然會對肌膚造成傷害。所以準媽媽應儘量避免長時間暴露在紫外線下。
營養充分,面板更滋潤
每個孕媽的膚質都與其是否獲得充分的營養有關。維生素C與B6是面板再生和重建的兩項營養素,準媽媽們可以在醫生的指導下適當補充。同時,保證營養又均衡的飲食習慣,不僅對你自身的健康和對胎兒的發育有利,也是滋養面板的好辦法。
選擇適合自己膚質的護膚品
每個人的面板的膚質不同,有的人是油性的、有的人是乾性的、有的人是混合性的。在選擇護膚品的時候我們可以先檢查一下自己面板的性質,不要人家買什麼自己就盲目跟買,買適合自己的才是最好的。
穿著舒適純棉的衣服
為了讓你的面板能夠無障礙地進行呼吸,你應該儘量穿著寬鬆、透氣的棉質衣料,避免合成纖維的衣料。因為合成纖維的衣料,透氣與保溼的效果都不大理想。也要儘量注意不要穿太緊的褲襪,這樣容易造成大腿內側、臀部面板乾燥暗沉瘙癢。
準媽媽冬季護膚是一件非常重要的事情,好的肌膚不僅對準媽媽們的身體健康有益,也可以帶來愉悅美好的心情,用最美的姿態來迎接寶寶的出生,孕期也要美美噠
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