懷孕後,這三種症狀要重視,別認為沒事硬扛著!
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因為懷孕的關係,孕媽的身體會隨著月份的增加出現一些變化,比如下面這三個症狀,多數孕媽就會遇到,為了胎兒的健康,孕媽們要多注意,馬虎大意的話會影響胎兒發育。
因為懷孕的關係,孕媽的身體會隨著月份的增加出現一些變化,比如下面這三個症狀,多數孕媽就會遇到,為了胎兒的健康,孕媽們要多注意,馬虎大意的話會影響胎兒發育。
下面的三個症狀,在孕期裡要多注意,不要稀裡糊塗的挺著,要把自身及胎兒的健康,放在首位,尤其是初孕媽媽們。
一、常感覺胸悶頭暈
懷孕後,不少孕媽會感覺到胸悶頭暈,出現這種症狀,有可能是生理性的,也有可能是貧血引起的,後者居多。如果只是偶爾一兩次的頭暈,很快就緩解的話,孕媽們就不用過多擔心。如果經常感覺到頭暈胸悶的話,孕媽就要注意了,產檢時要告知醫生,由醫生來判斷具體原因。若是貧血引起的頭暈胸悶,除了按時吃醫生開的藥外,還要在飲食上多注意,不要感覺貧血不是什麼大問題,貧血嚴重的話,是會導致腹中胎兒缺氧的,還容易影響到胎兒發育。
注意:有此類症狀的孕媽,要少去人群密集的地方,因為人群密集空氣流通不是很好,會加重頭暈胸悶的症狀。注意食補,可多吃些富含鐵的食物,如動物肝臟、綠色蔬菜、蛋黃、瘦肉等。平時坐久了,不要突然坐起,要儘量放慢動作。
二、腿經常抽筋
孕媽出現腿抽筋,多是因為缺鈣引起的,若常常腿抽筋,那說明你缺鈣挺嚴重了,準媽媽缺鈣嚴重對自身及胎兒都不好,胎兒所需的鈣全都來自於母體,媽媽缺乏鈣,腹中胎兒發育會受到影響,出生後易出現囟門閉合異常、顱骨軟化等異常現象。
有不少女性,在生活中也會常常腿抽筋,檢查諮詢下醫生,看看是否是缺鈣引起的,如果是記得早早補鈣,別等到懷孕後,還因缺鈣而腿抽筋,懷孕後腿抽筋,和之前的感受完全不同,挺著大肚子,抽筋的滋味要比之前難受的多。
注意:腿常常抽筋這事,孕媽們要重視,適當補鈣後,會得到有效的緩解。除了按時吃鈣片外,也要注重食補,適當運動下,多晒晒太陽。要記住,只有你好,胎兒才能更好的發育。
三、孕期水腫
孕期水腫,很多孕媽們認為沒什麼事,不用過多幹預,其實不然,準媽媽們水腫分為兩種,一種是生理性的,另一種是病態的表現,要注意區分。生理性的水腫和病理性水腫不同,前者在睡覺前水腫的症狀比較明顯,睡醒後症狀減輕,或看不出水腫症狀。後者,水腫症狀多發生在身體多個部位,用手按壓後面板缺乏彈性,甚至下陷,較嚴重的會有大腿發麻、指尖刺痛的感覺。病理性水腫多因妊娠期合併疾病引起,比如腎臟病、高血壓或肝臟方面的疾病等。
如果是生理性水腫,不用過多擔心,無需特殊治療,不會對胎兒造成影響。可適當散散步,飲食和作息上多注意,避免過度勞累。病理性水腫要遵醫囑,按時吃藥,產檢時向醫生講明近期水腫狀況,好方便醫生檢查診治。有一點,很多孕媽誤解了,認為水腫就要少喝水,其實是錯的。水腫不是喝水過多導致的,不要因為水腫而不敢喝水。
孕媽們,自身哪裡不舒服時,在產檢時要向醫生講明,不要硬扛著,更不要輕信一些所謂的偏方。謹記自己是一名準媽媽,要保護好自己和腹中寶寶。
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