孕期吃燕窩對寶寶面板有好吃嗎
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說到燕窩,想必大家都不會陌生。而且有人說,孕期吃燕窩能讓寶寶的面板白嫩。那麼事實真是這樣嗎?帶著疑問,一起來看看吧。
看顏值的時代,為了不讓孩子的顏值輸在起跑線上,父母們也是費盡心血。最近,聽幾位孕媽說經常被人勸“孕期吃燕窩寶寶面板白”,本來沒覺得必須吃燕窩,但一聽說對孩子好,她們就糾結了。
關於“孕期吃什麼能使寶寶面板更白?”這個問題,很多“過來人”都會好心地告誡孕媽媽吃多了深色食物,寶寶面板會變黑;吃淺色食物,面板就會變白。究竟是不是這樣?我們採訪了鄭州市金水區總醫院婦產科主任楊曉娜,請她為我們答疑解惑。
吃燕窩寶寶面板白又嫩?
我們在一些商家的燕窩宣傳中常能看到這樣的內容“燕窩中所含有的表皮生長因子,可以通過刺激表皮、真皮層細胞等,使其增殖遷移,同時促進功能蛋白質的生物合成,增加面板含水量,增加面板彈性達到嫩膚潤膚的效果”,也正是這些宣傳讓孕媽們都認為孕期吃燕窩能讓寶寶面板白嫩。
其實,燕窩中的蛋白質並不是優質蛋白質;其中的氨基酸成分也不足以滿足人體所需;就是經常被拿來宣傳的燕窩酸,目前也沒有證據能表明靠吃燕窩對面板有什麼好處。並且,在動物實驗中發現,燕窩酸具有抗氧化、提高智力、增強免疫力等功能,但那只是基於動物實驗!使用的劑量遠遠超過人通過食用獲得的唾液酸量,試問,你會拿燕窩當飯吃嗎?
白嫩面板靠遺傳,吃不出來!
其實,寶寶的面板顏色取決於父母雙方的基因,基本上,想知道寶寶的膚色,看父母就有數兒了。
很多食物確實能讓孕媽媽和寶寶的面板更健康,但!是!靠吃來改變寶寶膚色的可能性是沒有的!
如果父母膚色偏白,寶寶剛出生的時候也是偏白的,可抱出去多走了兩次,就變暗變黑了,這說明孩子可能就是易晒黑體質。那就要多注意防晒了。
所以說,遺傳因素和後期防晒才是影響寶寶面板顏色深淺的關鍵,和吃什麼沒有關係
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