孕期吃糖多會有問題嗎?
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問:現在已經懷孕4個多月了,從開始懷孕就對甜的食品特別感興趣,特別喜歡吃糖,每天都可以吃掉10-20顆奶糖,後來看書上說後期可能會影響血糖,對胎兒不好,不知道有沒有其他食品可以代替,現在停止吃糖不會對胎兒造成什麼影響吧?
問:現在已經懷孕4個多月了,從開始懷孕就對甜的食品特別感興趣,特別喜歡吃糖,每天都可以吃掉10-20顆奶糖,後來看書上說後期可能會影響血糖,對胎兒不好,不知道有沒有其他食品可以代替,現在停止吃糖不會對胎兒造成什麼影響吧?
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回覆:如果攝入過多的碳水化合物、脂肪或者是糖,或者是水果,可以增加胰島素的負擔,妊娠的時候就有生理性胰島素抵抗的現象,所以過度的負荷,可以出現妊娠期糖代謝異常,如妊娠糖尿病,或者妊娠糖耐量降低。
所以大部分的產科醫院,在妊娠24-28周,會對每個孕婦進行糖代謝異常的篩查,如果有異常,會做進一步試驗,確定有無糖代謝異常。如果確診後,會進行營養指導。如果特別愛吃糖或者是其他甜的食物和飲料,那麼就要警惕糖代謝異常。
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