【孕婦能不能吃辣椒】孕婦可以吃辣椒嗎
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很多媽媽都喜歡吃辣椒,特別是四川湖南一帶的媽媽,不吃辣的話,吃東西都沒有胃口,那麼其實如果孕婦吃辣的話,對身體健康和寶寶的健康有影響嗎,讓小編來告訴你吧!
其實,辣椒確實有很多好外,每100克辣椒維生素C含量高達198mg, 維生素B2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富,可以提高高機體的免疫功能。
準媽媽並不一定要絕對禁止吃辣椒,但一定要適量,以免刺激腸胃,引起便祕、血流量加快等。
孕期由於增大的子宮對消化道有壓迫,所以準媽媽很容易便祕,如果吃辣椒,尤其是幹辣椒太多,更容易加重大便乾燥。如果便祕就得用力屏氣,腹壓就會隨著加大,從而使子宮、胎 兒、血管區域性受擠壓導致供血不足,容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。如果準媽媽臨產吃辣椒,可間接地引起子宮破裂、子癇等。如果屬於前置胎盤的媽媽要絕對禁止吃辣椒。
我還是建議準媽媽在孕期不要過多地攝入像辣椒這樣的辛辣食物,特別是超市裡賣的老乾媽這樣經過加工過的辣椒,準媽媽最好就最好不要吃了!
孕婦能不能吃辣椒
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