寶寶半夜可以艾灸嗎
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不要半夜給寶寶艾灸,會影響寶寶睡眠。
艾灸是生髮陽氣的,晚上艾灸會影響睡眠,所以家長最好不要晚上給孩子艾灸,不僅影響睡眠,還可能傷陰。
一天中寶寶什麼時候做艾灸最好午時(中午11—1點)
具體分析:
1、日中是人精氣神最旺的時候,能戰勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間,在午時(中午11—1點)前後。
2、這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉旺,並在正午的時候達到頂點,此時通過艾灸調理可以達到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一樣,補益的效果最佳。
不過中醫也指出,艾灸的具體時間應該是因人而異的,需要根據每個人的體質和調理的症狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9—11點做;調理心臟功能,養心的話最好在中午11—1點做。
溫馨提示:
1、古人養生艾灸時間是非常有講究的,順應自然規律,每天:一天當中,早上人和大自然的陽氣升發,到中午午時最旺,而後逐漸減退。
2、因此,需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸,如果在晚上補益陽氣進行艾灸,可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
一天什麼時間不能艾灸1、很多人可能網上查閱了一些資料,然後有些磚家會告訴你一天什麼時間不能艾灸,其實筆者覺得全天都可以艾灸的,空閒的時候艾灸即可了,有些人白天上班只能晚上艾灸,這樣也可以的。
2、但是如果你晚上下班之後比較勞累的話,那麼建議休息好之後在艾灸吧,過度勞累下禁灸的!所以閒時艾灸即可了,大家也不用擔心網上有些說法XX點之後不能艾灸了,筆者艾灸好多年了講究的隨心。
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