孩子厭食是脾胃弱 按這幾個穴位補脾清胃
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如果孩子長期胃口不好,可能是厭食了。孩子厭食可能是脾胃虛弱,家長可經常給孩子按按補脾清胃的穴位。
厭食,就是沒胃口吃飯。主要表現是長期見食不歡、面色無光、面板乾燥、缺乏彈性、體重下降、大便失常、舌苔薄白等。從病因上說,較為常見的是由脾胃虛弱和心理牴觸兩個方面引起的。
孩子的脾胃本來就嬌弱,如果父母再對孩子的飲食不加註意,就很容易讓孩子脾胃受傷,進而擾亂正常的消化吸收機能。
此外,父母的態度、家庭氣氛的好壞都對孩子的飲食有很大的影響。舉個例子:在孩子長身體的階段,父母總擔心孩子營養不夠,於是採用哄騙甚至打罵等方式來強迫孩子吃東西,雖然很多小孩照做了,但會產生逆反情緒,導致心理上對食物的牴觸,慢慢就會變得食慾低下。
治療厭食的推拿方法可以這樣進行。
家長應該注意,在吃飯時不能打罵孩子,不要讓孩子吃過多的冷飲。同時,也不要追著孩子餵飯,或讓孩子邊玩邊吃飯。飯菜的種類多一點兒,樣子可愛一些,會激發孩子的食慾。有些媽媽會用各種餅乾模具給孩子做烘焙,我覺得這是個好辦法。零食可以適當地給孩子吃一些,只要衛生、有營養就可以。除了飲食方面,家長還應經常帶孩子鍛鍊身體,多做戶外運動。
摘自《小病小痛一推就好——專家教你做小兒推拿》天津科學技術出版社
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