讓娃多吃雞蛋有利於身體健康?當心過敏找上門(身體過敏能吃雞蛋嗎)
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身體過敏能吃雞蛋嗎 雞蛋是日常生活中的一種常見食物,它營養豐富,做法多樣,深受人們的喜愛,很多媽媽都會做給寶寶吃。但本站要提醒大家,寶寶身體還沒有發育完全,吃雞蛋有可能會出現過敏反應,一定要小心......
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雞蛋是日常生活中的一種常見食物,它營養豐富,做法多樣,深受人們的喜愛,很多媽媽都會做給寶寶吃。但本站要提醒大家,寶寶身體還沒有發育完全,吃雞蛋有可能會出現過敏反應,一定要小心謹慎。下面給大家介紹寶寶吃雞蛋的相關姿勢,趕緊看過來吧~
寶寶吃雞蛋為什麼會過敏?
雞蛋過敏症是是身體對雞蛋產生抗體引發的免疫系統過敏反應,有時面板接觸雞蛋也會引發過敏。不少人小時候對雞蛋過敏,但一般在5歲後就會自然消失。
寶寶對雞蛋過敏,是因為免疫系統將雞蛋中含有的蛋白質判定為危險物質,進而生成抗體進行“防禦”。雞蛋中的蛋白質會釋放免疫球蛋白E進行應對。這些抗體反過來又會生成組胺等化學物質進行“反擊”。而問題的關鍵在於,組胺等化學物質會影響腸胃道、心血管、呼吸系統的正常運轉。
寶寶吃雞蛋過敏該如何處理?
寶寶吃雞蛋過敏,面板上會出現明顯的過敏症狀。面對這種情況,媽媽應立即停止給寶寶餵雞蛋,也不要給他吃含有雞蛋成分的食物。
寶寶過敏情況很嚴重,出現面板紅癢、出皮疹、呼吸心跳異常等症狀,要及時帶他去醫院就診。
給寶寶吃雞蛋,媽媽要注意這幾點
媽媽給娃吃雞蛋,這幾點一定要牢記在心:
1.寶寶第一口輔食不要吃蛋黃
寶寶第一口輔食的最佳選擇是嬰兒米粉。嬰兒米粉添加了維生素、鋅、鐵等營養元素,又不易引發過敏,非常適合剛開始接觸輔食的寶寶。寶寶剛開始吃輔食也可以吃菜汁和果汁,但通常不能作為最初的輔食。
2.雞蛋營養價值高也不能多吃
雞蛋具有很高的營養價值,而且做法多種多樣,不少媽媽每頓都給寶寶吃雞蛋。其實,這樣做是錯誤的。
吃任何食物都要適度,雞蛋也不例外。寶寶胃容量較小,一天中吃太多雞蛋會影響其他食物的進食量,不利於身體吸收全面充足的營養。
寶寶的輔食要保持食物多樣化,在保證日常奶量和其他含鐵量較高的蔬菜、水果、穀物的前提下,每天吃一個雞蛋就可以了,多吃雞蛋對身體並沒有太多好處。
3.不滿1歲的寶寶最好別吃蛋清
不滿1歲的寶寶消化系統還沒有發育成熟,腸壁非常薄,具有很好的通透性。而雞蛋清中含有的白蛋白分子較小,會直接穿透腸壁進入到寶寶的爺爺中,很容易誘發蕁麻疹、溼疹、喘息性支氣管炎等過敏反應或變態反應性疾病。所以,媽媽最好不要用雞蛋清給1歲以下寶寶做輔食吃。
4.不建議給寶寶吃煎炸雞蛋
雞蛋經過煎炸,油會包住蛋液,同時讓部分蛋白焦糊,破壞雞蛋中的賴氨酸和其他氨基酸,導致營養價值大幅降低。寶寶吃了這樣的雞蛋,口腔和胃裡的消化液很難與之接觸,影響消化速度。
5.未煮熟的雞蛋不要給寶寶吃
給寶寶吃的雞蛋一定要煮熟煮透,不要用開水衝雞蛋,也不要給他吃生雞蛋。不少父母喜歡用開水衝雞蛋,然後加點糖給寶寶吃。實際上,開水並不能安全殺死雞蛋中含有的寄生蟲卵和細菌,寶寶吃了這種雞蛋有可能感染“腸炎沙門氏菌”或“傷寒沙門氏菌”,進而患上腸炎或傷寒。如果雞蛋中不含細菌,但含有大量毒素,寶寶吃了後會發生急性食物中毒。急性食物中毒會有幾個小時的潛伏期,發病較急,出現腹瀉、嘔吐、高燒、身體乏力等症狀,病程通常持續一兩天。
6.寶寶發燒時別吃雞蛋
雞蛋蛋白含有大量熱量,正在發燒的寶寶吃了後會增加體內熱量,不利於降溫退燒,讓身體恢復正常。
寶寶首次吃雞蛋發生過敏,有可能會有生命危險。因此,父母給寶寶吃雞蛋時,一定要密切留意寶寶的身體情況。
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